ЗДРАВЈЕ
6 висококалорични намирници кои всушност се добри за вас
Висококалоричната храна често има лоша репутација, но самото количество калории не укажува дали храната е здрава. Храната богата со калории може да биде…
калории
116 објави
ЗДРАВЈЕ
Детоксикација за телото и мозокот? Еве што се случува по само 16 часа постење
Пост, или свесно апстинирање од храна или значително намалување на внесот на калории во одреден временски период, станува сè попопуларно кај луѓето кои…
ЗДРАВЈЕ
Кој алкохолен пијалак има најмалку калории?
Ако внимавате на калориите или едноставно сакате малку поздрав однос со алкохолот, добрата вест е дека не мора целосно да исфрлите чаша задоволство…
ЗДРАВЈЕ
Здрави намирници кои го забавуваат процесот на слабеење
Иако е вообичаена заблуда дека можете да јадете неограничени количини здрава храна, калориската содржина на овие намирници не треба да се игнорира. Имено,…
ЗДРАВЈЕ
Со овие 4 едноставни работи ќе изгубите тежина
Брендон Фаднер, лекар од Сент Лукас Хелт во Тексас, го разложува слабеењето на неколку едноставни и лесни совети во вирално видео на „YouTube“.…
ЗДРАВЈЕ
Колку калории има ајварот, колку често и во колкави количини смееме да го јадеме?
Ако имате 70 килограми, за да потрошите 100 грама ајвар што сте го изеле, треба да трчате или да возите велосипед околу 10…
ЗДРАВЈЕ
Колку калории се кријат во вашиот омилен алкохолен пијалок?
Благодарение на новите прописи на Управата за храна и лекови, посетителите на ресторани во Америка знаат колку точно калории има алкохолниот пијалок кој…
ЗДРАВЈЕ
Алкохолот е висококалоричен и неповолен за линијата
Лицата на диета често го потценуваат ефектот што го има алкохолт на линијата и немаат предвид дека една мала чаша пиво има ист…
ДИЕТИ
Диета 1.000 калории
На жените со просечна тежина дневно им се потребни до 2.500 калории. Со диетата со 1.000 калории, во зависност од брзината на метаболизмот…
ЗДРАВЈЕ
Паметна диета: Вака сигурно ќе ги намалите килограмите
Оваа диета се базира на препораките на нутриционистите и докторите дека секое слабеење поголемо од десет проценти од телесната тежина не е здраво.…
ЗДРАВЈЕ
Глукоманан-сложени јаглехидрати кои даваат чувство на ситост и го намалуваат внесот на дополнителна храна и калории
Напорното вежбање и гладувањето некогаш не даваат резултати за намалување на телесната тежина. Се јадосуваме дека и покрај вложениот напор не можеме да…
ЗДРАВЈЕ
Колку калории се кријат во вашиот омилен алкохолен пијалок?
Ако не сте знаеле, еве колку калории се наоѓаат во следниве пијалоци… Пиво (шише) 153 калории Црно вино (чаша) 125 калории Бело вино…
