ЗДРАВЈЕ
Семе од чиа или овес: Што е подобро за здравјето на дигестивниот систем?
Семето од чиа и овесот се познати како храна што придонесува за здравјето на дигестивниот систем. И двете содржат влакна и други соединенија…
чиа
11 објави
ЗДРАВЈЕ
Шест намирници кои ви помагаат да ослабете, според нутриционистите
Кога се обидуваме да ослабеме, мастите често се едни од првите работи што сакаме да ги исклучиме од нашата исхрана. Сепак, нутриционистите предупредуваат…
ЗДРАВЈЕ
Шест најздрави семиња – можат да направат чуда за вашето здравје
Добрите работи доаѓаат во мали пакувања, а тоа важи и за овие мали семиња со моќни здравствени придобивки. Семињата постојат милиони години -…
ЗДРАВЈЕ
Која храна е најдобра за здравјето на црниот дроб?
Црниот дроб е еден од најважните органи во телото. Има бројни функции: филтрирање на крвта, отстранување на токсините, опасните бактерии и други штетни…
ЗДРАВЈЕ
За добар почеток на денот: Еве зошто би требало да ја јадете оваа магична намирница
Ова лековито семе многумина го дефинираат како „магично“ семе, намирница која прави мали чудесии во нашиот организам. Еве во што се состои тајната... Што…
ЗДРАВЈЕ
Го нарекуваат „согорувач“: Овој напиток ги елиминира мастите на стомакот за само 7 дена
Комбинацијата од лимон и чиа семе во шејковите, може да ни помогне да ги загубиме мастите. Рецепт: Потребни состојки: - чаша ипол вода…
ЗДРАВЈЕ
Лимонада со чиа семе: Чудотворен напиток за повеќе енергија и помалку токсини
Овој напиток се нарекува енергетска бомба, бидејќи вашето тело по само една чаша од него ќе почувствува бран на енергија и сила, додека…
ЗДРАВЈЕ
Водете сметка! Овие здрави намирници внесувајте ги во одредени количини
Умерена исхрана е клуч за здравјето. Ако внимавате на здравјето, хранете се разновидно, но умерено. Тоа е советот на сите нутриционисти. Еве што…
ЗДРАВЈЕ
Се пие 7 дена, а симнува 80 отсто од масните наслаги на стомакот
Овој пијалок се прави едноставно, и има исклучителна моќ да ги отстранува наталожените масти во пределот на стомакот. Благодарение на комбинацијата на моќни…
ДИЕТИ
Еден рецепт и го променил животот, блогерка ја откри својата тајна
По чоколадните снегулки, крофните, кроасаните и месото, најголем предизвик е сето ова да го замените со нешто здраво и лесно, односно со оброк…
ЗДРАВЈЕ
Коктел за најдобар почеток на денот
Со овој напиток богат со различни нутриенти ќе го започнете денот на моќен начин. Освен што делуваат антивоспалително, куркумата и биберот во комбинација…
