Постојат се повеќе докази кои укажуваат на тоа дека краставиците се богати со хранливи материи кои можат да им се спротистават на опасните болести, и во тоа лежи главната причина за секојдневно да ги јадете.
За да уживате во нејзините својства, се што треба да направите е да јадете по една краставица секој ден.
Ги отстранува токсините и ја хидрира кожата
Како што веројатно знаете, краставицата всушност е 95 проценти вода. Затоа е одлична во хидрирање на организмот, а ќе ви помогне и да го обновите телото со клучни витамини.
Варење и согорување на мастите
Секојдневното конsумирање на краставица ќе го подобри ваштео здравје. Таа има способност да го стимулира организмот и помага во елиминацијата на вишокот масти во организмот. Плус, краставицата е одличен извор на влакна и вода поради што е многу ефикасна во отстранувањето на токсини од организмот.
Лош здив
Ова е вообичаен проблем за многумина, а најлесно ќе се ослободите од него со помош на краставица. Само исечете едно парче и држете го во устата 30 секунди. Силните антибактериски својства на краставицата ќе ги уништат бактериите кои предизвикуваат лош здив.
