Widgetized Section

Go to Admin » Appearance » Widgets » and move Gabfire Widget: Social into that MastheadOverlay zone

ALK 7,872.21 -0.65%    BESK 8,017.33 3.6%    GRNT 748.68 4.56%    KPSS 300.00 -36.31%    MPT 31,000.31 0%    OHB 6,396.66 -0.83%    REPL 62,000.00 0.81%    RMDEN13 96.70 0.73%    RMDEN14 96.10 0.63%    RMDEN16 95.50 0%    RZIN 125.00 4.17%    SBT 1,951.00 -0.61%    SLAV 3,600.00 0%    STB 1,015.50 -0.27%    STBP 1,180.55 5.3%    STIL 130.00 -0.94%    TEL 278.08 2.99%    TNB 12,929.50 -4.14%    TTK 881.96 2.88%    UNI 2,360.00 -0.04%    USJE 23,003.00 -0.63%    ZPKO 2,857.00 0%    

Едноставен трик за време на појадокот кој го забрзува слабеењето: Се повеќе жени го практикуваат!

Време: 15:03

Датум: февруари 14, 2018

Категорија: ЗДРАВЈЕ

Ќе го загубите вишокот килограми со помош на оваа утринска навика…

Ако сакате брзо да ослабите, во текот на појадокот применете го овој трик, а резултатите брзо ќе ве изненадат.

Група научници објавила истражување на 172 жени на возраст меѓу 25 и 50 години. Жените кои пиеле помалку од литар вода дневно добиле задача секое утро со појадокот да испијат половина литар вода. Оваа навика им помогнала на жените на диета да загубат дополнителни калории, а за неколку месеци масните наслаги започнале да се топат.

Докажано е дека доколку пиете половина литар вода со појадокот ќе загубите дополнителни 23 калории, што значи дека ќе намалите дополнителни килограми и масни наслаги со помош на оваа утринска навика со пиење вода. Познато е дека водата е неопходна за забрзување на метаболизмот, па доколу сте на диета, пробајте го овој супер трик и со секој појадок испијте ја вашата утринска доза на вода.

КОМЕНТАРИ

НАЈНОВО ОД КАТЕГОРИЈАТА

  • Неколку причини да му кажете „ДА“ на медот!

    Неколку причини да му кажете „ДА“ на медот!

    Веројатно и самите сте свесни дека медот е одличен прехрамбен продукт но не е на одмет да се потсетиме како оваа слатка храна влијае позитивно…

  • Депресија, подмолна болест за која многу луѓе не знаат дека ја имаат! (фото+видео)

    Депресија, подмолна болест за која многу луѓе не знаат дека ја имаат! (фото+видео)

    Сеуште не се познати сите симптоми на депресијата, моменталните истражувањата кои се во се поголем број истакнуваат генетски, биохемиски, психолошки и социјални симптоми. Најчести се…

  • Неколку совети за ефикасно чистење на Вашиот дом

    Неколку совети за ефикасно чистење на Вашиот дом

    Повеќето луѓе веруваат дека домашната организација и чистење се меѓу првите пет причини за создавање на дополнителен стрес во секојдневието. А токму овој период од…

  • Овој зеленчук НЕ го гответе!

    Овој зеленчук НЕ го гответе!

    Сите знаеме дека зеленчукот е здрав, но колку здравите состојки остануваат во него зависи и од тоа на кој начин се подоготвува. Лошо е да го…

  • Видот може да ви испрати „порака“ дека постои ризик од инфаркт

    Видот може да ви испрати „порака“ дека постои ризик од инфаркт

    Симптоми кои укажуваат на инфаркт во главно се болка во градите, слабост, умор, отежнато вршење на физички активности, мачнина и висок притисок. Меѓутоа, малку знаат…

  • Направете природно масло кое ќе ве заштити од сонцето, а и ќе ја освежи вашата кожа со бронзена боја

    Направете природно масло кое ќе ве заштити од сонцето, а и ќе ја освежи вашата кожа со бронзена боја

    Рецептот настанал во период кога не постоеле денешните препарати, а на луѓето им била неопходна заштита од сонце. Во некоја помала тегла ставете неколку изрендани…

  • 7-те рани симптоми на ракот кои повеќето ги игнорираат!

    7-те рани симптоми на ракот кои повеќето ги игнорираат!

    Порталот „Bright Side“ ја истакна официјалната листа со неколку симптоми кои укажуваат на рак, со препорака дека треба да се сватат сериозно, но да не…

  • Ефикасен, но и неверојатно вкусен напиток кој ги топи мастите!

    Ефикасен, но и неверојатно вкусен напиток кој ги топи мастите!

    Ако во текот на празниците го прекршивте ветувањето дека нема да претерувате со храната, имаме добра вест за вас. Едноставен напиток кој можете да го…

  • Често практикувани навики поради кои потешко забременувате

    Често практикувани навики поради кои потешко забременувате

    Експертите од американската клиника „Mayo“ истражуваа кои проблеми потенцијално можат да предизвикаат неплодност. Веднаш дошле до првиот заклучок – оние жени кои работат физички тешки…

  • Како за 5 минути да направите здрав појадок? (видео)

    Како за 5 минути да направите здрав појадок? (видео)

    Од само пет состојки можете да направите дури три здрави појадоци и тоа за само пет минути… Путер од кикирики, банана, јаворов сируп, јогурт и…