Утринското смути никогаш не е лоша идеја, а кога има вакво благотворно дејство, тогаш навистина е иделано за почеток на денот.
Потребно ви е:
– Јаболки
– Листови свеж кељ
– 1 гранче магдонос
– сок од еден лимом
– парче ѓумбир
Сите овие состојки добро измијте ги и изблендирајте ги. Напитокот се пие наутро на празен стомак и наскоро ќе ги видите првите резултати.
