ЗДРАВЈЕ
Пет причини зошто ќе сакате да јадете тиквички секој ден
Тиквичките се богати со витамини, минерали и антиоксиданси. Благодарение на сето тоа, тие обезбедуваат многу придобивки за нашето тело. Откако ќе ги прочитате…
храна
1.747 објави
ЗДРАВЈЕ
5 фактори на ризик за заболување на црниот дроб: Не чекајте да се појават симптомите, превенирајте
Секој ден, црниот дроб произведува жолчна течност, ги претвора хранливите материи од вашата исхрана, ги чисти токсините од крвта, ги разградува мастите, алкохолот…
ЗДРАВЈЕ
Кардиолог тврди дека четири намирници можат да ги исчистат артериите
Одржувањето на здравјето на срцето и артериите е клучно за спречување на кардиоваскуларни болести и обезбедување оптимална работа на срцето. Артериите се одговорни…
ЗДРАВЈЕ
Ова е најдобрата храна за намалување на шеќерот
Луѓето ширум светот страдаат од дијабетес, а исхраната игра посебна улога во справувањето со оваа болест. Докторката Меги Пауерс откри која храна би…
ЗДРАВЈЕ
Овие знаци покажуваат дека имате висок холестерол
Холестеролот е составен дел на секој клеточен ѕид на секој орган и го стимулира производството на различни хормони, како и жолчката која ни…
ЗДРАВЈЕ
Три причини зошто треба да земате повеќе пробиотици
Од сите додатоци, пробиотиците заслужуваат место на листата на приоритети. На крајот на краиштата, состојбата на вашите црева влијае на вашиот дигестивен систем,…
ЗДРАВЈЕ
Најдобра храна за здравјето на црниот дроб
Еден од начините на кои можеме да се грижиме за здравјето на црниот дроб е преку исхраната. Црниот дроб е еден од најважните…
ЗДРАВЈЕ
Вашата омилена закуска ќе ве одржува здрави, не ја избегнувајте
Доколку секојдневно јадете ф`стаци, благодарение на нивните хранливи состојки, ќе забележите бројни позитивни ефекти врз вашето здравје. „Ф`стаците се извор на протеини со…
ЗДРАВЈЕ
Доколку имате над 40 години, не ја јадете оваа храна за појадок, советува диететичарка
Појадокот на лицата над 40 години треба да се разликува од утринскиот оброк на помладите. По 40-тата година појадокот мора да исполнува некои…
ЗДРАВЈЕ
Еве зошто пливањето е лек за душата и телото
Секое моторно движење започнува во мозокот, а исто така и пливачките движења, без разлика дали се работи за краул, градно или грбно. За…
ЗДРАВЈЕ
Овие намирници го намалуваат крвниот притисок
За да избегнете висок крвен притисок, треба да јадете храна со малку сол, а нутриционистите предупредуваат дека оваа болест се бори со помош…
ЗДРАВЈЕ
Научниците го открија најопасниот тип на исхрана: Предизвикува сериозни болести и рак
Научниците предупредуваат на опасноста од западната исхрана за човечкото тело. Како што се испостави, од шесте популарни типови на исхрана, западниот стил е…
