КАРИЕРА
Забавете малку: Стресот на работа сериозно ни го оштетува здравјето
Стресот кај жените и мажите во средовечни години го зголемува ризикот од равој на деменција, велат научниците. Во студијата која опфати 800 жени…
стресот
30 објави
КАРИЕРА
Главен предизвикувач на стресот е…
Експертите од Меѓународниот институт за маркетинг и социјални истражувања GfK објавија дека најчеста појава која предизвикува стрес кај луѓето е финансискиот проблем или…
ЗДРАВЈЕ
Со сладолед од ванила против стрес
Сакате да сте среќни? Јадете сладолед! Ова не е шега, туку препорака од британските научници. Тие за време на своето истражување дошле до…
КАРИЕРА
Неколку начини како да се ослободите од стресот
Превисокото ниво на стрес влијае негативно на нашиот организам, а истото се поврзува со големи здравствени проблеми. Стресот е деструктивен по вашето здравје…
КАРИЕРА
Oслободeте се од стресот за можно губење на работното место и сочувајте ја својата позиција
Невработените се трудат да најдат работа, а вработените постојано мора да се трудат да ја задржат истата. Постојат неколку начини како да се…
ЗДРАВЈЕ
Уникатна положба која во истиот момент ќе ве ослободи од стресот
Доколку не сте расположени за трчање или некој друг вид на физичка активност на крајот од денот, опуштете се со помош на оваа…
ЗДРАВЈЕ
Експресно решение: Победете го стресот за пет секунди (видео)
Стресот е дел од нашето секојдневие и навистина е тешко да се избегне. Помошта при опуштање и ослободување на негативната енергија не се…
ЗДРАВЈЕ
Ослободете се од стресот за неколку минути (видео)
Често сте уморни и под стрес? Немате време за масажа? Без грижи, ќе ви покажеме како да си го зачувате здравјето. Тимот на…
ЗДРАВЈЕ
Велат дека ова видео од три ипол минути ќе ве ослободи од стресот! Пробајте! (видео)
Забавеното видео во кое се сецка домат (од крајот кон почетокот) и кое трае три ипол минути, за само неколку дена собра многу…
ЗДРАВЈЕ
Пробајте: Ова видео го намалува стресот за неколку секунди (видео)
Ако одвоите седум минути, толку време всушност ви е потребно да испушите една цигара, и го погледнете ова видео, експертите велат дека значително…
ЗДРАВЈЕ
Намирници кои ќе ви помогнат да го елиминирате стресот
Истражувањата покажале дека нивото на стрес во нашите животи се зголемило во однос на претходните години. Помегу работата која ја обавувате, обврските дома,…
КАРИЕРА
Повеќе не можете да издржите? Еве како да се ослободите од стресот
Ви откриваме како да се изборите со стресот на работа... Физичката отпорност ја стекнуваме со занимавање со спорт, квалитетна исхрана... додека психичката отпорност…
