ЗДРАВЈЕ
Дали храната влијае на меморијата?
Во потрага по магична формула која би ги подобрила нашите ментални способности, научниците се повеќе се враќаат на основите - храната која ја…
риба
296 објави
ЗДРАВЈЕ
Седум намирници кои го уништуваат лошиот холестерол
Зголемениот холестерол го зголемува ризикот од кардиоваскуларни болести, срцев и мозочен удар и периферни артериски заболувања. Затоа е важно холестеролот да се одржува…
ЗДРАВЈЕ
Најдобрата диета за 2024 година е и научно поткрепена како најдобар начин на исхрана
Седма година по ред, медитеранската исхрана ја освојува титулата најдобра исхрана, според рангирањето за 2024 година објавено од US News & World Report…
ИНТЕРЕСНО
Србите постат со чварки од риба – колку чини овој специјалитет?
Рибините чварки се специјалит кој се прави од рибина кожа и месо, а кој се смета за деликатес во некои делови на Србија…
ЕКОНОМИЈА
Некогаш го нарекуваа храна за сиромашни, а сега чини како суво злато: Цената за килограм оди и до 60 евра
Во последните 10 години неговата цена постојано се зголемува, но и варира од земја до земја. Иако порано се нарекуваше храна за сиромашните,…
ЗДРАВЈЕ
Како рибата што често ја јадеме на славите влијае на нашето здравје?
Осличот најчесто се јаде за време на постот, но треба почесто да го внесуваме во секојдневните менија, бидејќи е богат со минерали и…
ЗДРАВЈЕ
Јадете ги овие намирници и заборавете на стареењето
Експертите велат дека за убав и млад изглед треба, пред се, да живеете здравo, а еден од важните фактори за тоа е исхраната...…
ЗДРАВЈЕ
Експертите потврдуваат: Ова е најдобрата храна за мозокот, а ретко ја јадеме
Омега-3 масните киселини се најдобри хранливи материи за здравјето на мозокот, а ги има во масните риби. Благата загуба на меморијата е нормална…
ЗДРАВЈЕ
Храна која треба да ја јадете ако тироидната жлезда не работи како што треба
Ако имате хипотироидизам или страдате од Хашимотоова болест, треба да внимавате на исхраната. Неактивната тироидна жлезда може малку да се „покрене“ со правилна…
ЗДРАВЈЕ
Седум супернамирници за подолг и поздрав живот
Овие седум намирници се полни со хранливи компоненти, витамини и минерали, немаат многу калории, а ја даваат неопходната енергија. Ако консумирате повеќе од…
ЗДРАВЈЕ
Најдобрите борци против канцерот се овие 3 намирници
Идеалната здрава трпеза се состои од 50 проценти зеленчук – остатокот се белковини од животинско потекло, житарки и масти. Трите најдобри „борци” против…
ЗДРАВЈЕ
Зошто е добро да јадете риба барем еднаш неделно
Рибата е вистински извор на здравјето, па затоа јадете ја барем еднаш неделно, советуваат експертите. Рибата е вистинската храна за мозокот. Без оглед дали…
