ЗДРАВЈЕ
Пет „здрави“ намирници кои всушност предизвикуваат надуеност
Надуеноста може да го уништи дури и најдобриот оброк, а најчесто е предизвикано од храната што ја јадеме секој ден. Диететичарката Саманта Диерас…
прокељ
7 објави
ЗДРАВЈЕ
НЕКОЛКУ НАМИРНИЦИ ПОМАГААТ ВО БОРБАТА ПРОТИВ АЛЕРГИИТЕ: Истражувањата утврдија што да јадете на пролет
Пролетните алергии може да се ублажат со употреба на одредена храна. Нутриционистката Џена Волп, која има направено истражување за алергии и храна, рече…
ЗДРАВЈЕ
Зеленчук кој ќе ви помогне да го намалите целулитот
Во борбата против целулитот најважна е здравата исхрана со многу овошје, но и зеленчук. Зеленчукот содржи многу витамини и минерали кои се неопходни…
ЗДРАВЈЕ
Намирници кои се екстра богати со протеини
Познато е дека местото е најбогатиот извор на протеини. Овие шест видови на зеленчук содржат аминокиселини, но за да ги добиете сите хранливи…
ЗДРАВЈЕ
Ослободете го организмот од токсините со помош на овие здрави и вкусни зеленчуци
Ослободете го организмот од токсините со помош на овие здрави и вкусни зеленчуци… Лошиот начин на исхрана може многу неповолно да влијае на…
ЗДРАВЈЕ
6 намирници екстра богати со протеини
Познато е дека местото е најбогатиот извор на протеини. Овие шест видови на зеленчук содржат аминокиселини, но за да ги добиете сите хранливи…
ЗДРАВЈЕ
7-те најздрави плодови на есента
Со доаѓањето на постудените денови, вашиот имунитет може да се намали, па многу е важно вие да го зајакнете. Најдобриот начин за тоа…
