ЗДРАВЈЕ
Ако ве фати глад навечер, оваа храна е спас – не дебелее и смирува
Чувството на глад доцна навечер не е реткост, но изборот на храна во тие моменти може да направи голема разлика – и за…
оброк
86 објави
ЕКОНОМИЈА
Со тендер од 1,5 милиони евра, храната за граѓаните во социјален ризик, наместо во народни кујни, во Скопје се дели на улица
Центарот за граѓански комуникации го објави најновото истражување кое се однесува на јавна набавка за готови оброци за корисниците на Народните кујни. Тендерот…
ЗДРАВЈЕ
Колку нè чини здравиот оброк, а колку „фаст фудот“?
Колку чини здрав живот? Прашање што речиси секој од нас го турка некаде под тепих, додека стои на каса со бурек, сендвич или…
ЗДРАВЈЕ
Дали сте гладни дури и по оброк? Виновникот не е храната, велат нутриционистите
Чувството на постојан глад понекогаш се јавува дури и откако неодамна сте јаделе, а причините што стојат зад тоа честопати не се поврзани…
ЗДРАВЈЕ
Едноставно слабеење: Чаша вода со лажица чија семе 30 минути пред оброк
Нa интернет сѐ попопуларна е диетата со напиток којшто освен што може да помогне при губење тежина, т.е. го продолжува чувството на ситост…
ЗДРАВЈЕ
Зошто е важно да пешачите после оброк?
Кратката прошетка после оброк може да ви помогне на повеќе начини, а истражувањата покажуваат дека одењето само 500 дополнителни чекори дневно е поврзано…
ЗДРАВЈЕ
Овесна каша – вашиот сојузник за слабеење и добро здравје
Овесната каша е многу популарна и се смета за здрав појадок. Во неа има висока содржина на влакна, го зголемува чувството на ситост,…
ЗДРАВЈЕ
Изматени, варени или пржени јајца? Ова е најздравиот начин на подготовка
Јајцата се вкусен и здрав извор на протеини кои многу луѓе го сакаат и може да се подготват на различни начини. Јадењата со…
ЗДРАВЈЕ
Неколку причини зошто никогаш нема да го прескокнете појадокот
Веројатно многу пати сте слушнале дека појадокот е најважниот оброк во денот, а оние кои ви го кажале тоа не погрешиле. Појадокот е…
ЕКОНОМИЈА
Речиси 10 отсто од граѓаните на ЕУ не можат да си дозволат пристоен оброк секој втор ден
Минатата година 9,5 отсто од граѓаните на Европската унија не можеле да си дозволат оброк кој содржи месо, риба или еквивалент на вегетаријанска…
ЗДРАВЈЕ
Четири најлоши опции за појадок, според нутриционистите
Појадокот често се смета за најважен оброк во денот, но некои вообичаени опции за појадок може да придонесат за надуеност и дигестивни проблеми.…
ЗДРАВЈЕ
Кејт Мидлтон овој неверојатен напиток го консумира секој ден
Принцезата Кејт Мидлтон има посебен оброк кој го јаде секој ден. Се работи за смутито што го пие наутро. Според извори од кралскиот…
