73 објави
Сончаницата е нарушување на терморегулацијата што настанува поради прекумерно изложување на главата и тилот на сонце. Најчесто ги погодува луѓето кои работат на…
Чувството на замор може да изгледа контраинтуитивно кога времето е убаво, сонцето сјае и планираме одмор. Сепак, летниот замор е вистински феномен што…
Повеќето луѓе го замислуваат срцевиот удар како драматична сцена, но во реалноста, знаците често се многу посуптилни. Ова е особено точно за срцевите…
Ако се разбудите уморни, имате тешкотии со концентрацијата и се чувствувате тромо - ова не е привремена состојба, туку знак дека телото не…
Многу луѓе се чувствуваат уморно и им недостасува енергија напролет бидејќи во текот на зимските месеци нивото на витамин Д се намалува, што…
Многу луѓе не внесуваат доволно протеини, иако се неопходни за енергија, здравје на срцето и целокупно функционирање. Нутриционистката и биолог Анастасија Калига истакнува…
Јодот е главна компонента на тироидните хормони - тироксин (Т4) и тријодотиронин (Т3). Овие хормони го регулираат метаболизмот и влијаат на тоа како…
Спротивно на очекувањата, ова не е ниту период на адолесценција ниту момент на пензионирање. Покрај тоа, научниците нагласуваат дека ова е минлива фаза,…
Во ерата на непрекинати пораки, нотификации и постојана достапност, менталниот одмор стана поважен од физичкиот одмор - и тоа не е случајно. Порано…
Една лажичка од овој зачин секое утро ги топи мастите, го брише заморот и го чисти црниот дроб и крвта за само 3…
Црниот дроб е еден од најважните органи во телото бидејќи ги филтрира токсините, го регулира нивото на шеќер во крвта и помага во…
Чувството на замор наутро или во текот на денот често се припишува на недостаток на сон, стрес или промени во времето, па затоа…
