ЗДРАВЈЕ
Калинка или грејпфрут: Кое овошје содржи повеќе антиоксиданси?
Калинката и грејпрутот се познати по високата содржина на антиоксиданси, но кое од овие две овошја е подобро за здравјето? И двете се…
антиоксиданти
11 објави
ЗДРАВЈЕ
Неколку јагоди дневно прават чуда за организмот: Еве зошто се толку корисни
Јагодите се омилено овошје на многу луѓе и поради нивниот вкус и здравствени придобивки, а експертите истакнуваат дека ова овошје, богато со витамин…
ЗДРАВЈЕ
Многу луѓе не сакаат грашок: Ние ви даваме 4 причини да ја засакате оваа феноменална намирница!
Грашокот е богат со витамини, минерали и содржи високо ниво на протеини и влакна. Можеби како дете го мразевте грашокот, но можеби вашата…
ЗДРАВЈЕ
Рака ореви еднаш неделно го одржува телото здраво
Една рака ореви еднаш неделно го продолжува животот на жените, затоа што го одржува телото поздраво, вели новото истражување. Научниците откриле дека жените…
ЗДРАВЈЕ
Сок кој е извор на здравје
Можеби го пиете само во вид на коктел, како Bloody Marry, но сокот од домати навистина би требало редовно да се најде во…
ЗДРАВЈЕ
Во овие пет намирници се кријат антиоксидантите
Овие пет намирници би требало да станат дел од вашата секојдневна исхрана… Кога станува збор за суперхраната и лековитите состојки прва асоцијација се…
ЗДРАВЈЕ
Консумирајте го магдоносот секој ден!
Многумина не сакаат магдонос, а уште поголем е бројот на оние кои не знаат колку е тој всушност здрав. Магдоносот со векови се…
ЗДРАВЈЕ
Цитрусните овошја го намалуваат холестеролот
Поради ниската енергетска вредност го намалува ризикот од дебелина, додека високата содржина на антиоксиданти го намалува ризикот од хронични болести. Цитрусното овошје е…
ЗДРАВЈЕ
Антиоксидантите се кријат во овие пет намирници
Овие пет намирници би требало да станат дел од вашата секојдневна исхрана… Кога станува збор за суперхраната и лековитите состојки прва асоцијација се…
ЗДРАВЈЕ
Доколку сметате дека чоколадото е штетно за вашето здравје, прочитајте го ова!
Препуштете му се на уживањето во чоколадниот вкус без чувство на вина. Научниците го нарекувaат „суперхрана“ а докторите го користат во лечењето на…
ЗДРАВЈЕ
Зошто пиперките се добри за видот?
Овошјето и зеленчукот најдобро е да ги јадете кога им е сезоната, бидејќи само тогаш нивните здравствени потенцијали можат во потполност да се…
