ЗДРАВЈЕ
Ова се шесте најчести показатели дека ви недостасува железо во крвта
Недостатокот на железо може сериозно да влијае на жените, децата, вегетаријанците и веганите и е предизвикан од намалувањето или целосно отсуство на…
ЗДРАВЈЕ
Совети и вести за здравје, исхрана, превенција, животни навики, медицина, физичка активност и благосостојба. Следете корисни информации за подобро здравје и поквалитетен секојдневен живот.
Најново
ЗДРАВЈЕ
Ова смути ќе ве разбуди уште од првата голтка
Детоксикацијата работи на принципот на стимулирање на црниот дроб и циркулацијата, што го зајакнува имунитетот и ги отстранува различните токсини од телото.…
ЗДРАВЈЕ
Истражување во САД: Внесуваме илјадници токсини од пакувањето заедно со храната
Повеќе од 3.600 хемиски соединенија наведени како одобрени за контакт со храна во пакување, кујнски прибор или опрема за преработка на храна…
ЗДРАВЈЕ
НИ ПРЕТСТОИ ДРАСТИЧНА ПРОМЕНА НА ВРЕМЕТО! Овие луѓе се најзагрозени, еве што треба да направат за да се заштитат
Следува промена на времето, а најранливи ќе бидат кардиоваскуларните пациенти. Температурата е сепак вистинско лето, но за два дена се очекува драстично…
ЗДРАВЈЕ
Проверете ги рацете: Еден детал открива дали сте изложени на ризик од срцев удар
Заситените масти во исхраната, како и дебелината, го поттикнуваат создавањето на холестерол во црниот дроб, а правилото е дека колку е повисоко…
ЗДРАВЈЕ
Овој домашен сок може да го намали крвниот притисок и да го заштити срцето, доколку го пиете секојдневно
Сокот од домати е уште поздрав од самото овошје. Студијата објавена во 2019 година во списанието Food Science and Nutrition покажа дека…
ЗДРАВЈЕ
Овие производи не се здрави за човекот, тврдат нутриционистите
Во потрагата по поздрав начин на живот, многумина се фокусираат на исфрлање на нездравата храна. Меѓутоа, некои од најподмолните закани за нашето…
ЗДРАВЈЕ
Секое трето дете во светот боледува од кратковидност
Глобалното истражување во кое учествуваа повеќе од пет милиони деца и тинејџери од 50 земји на сите шест континенти покажа дека нивниот…
ЗДРАВЈЕ
Зошто телото најмногу старее помеѓу 44 и 60 години и како да се бориме со тоа
Средината на четириесеттите се покажа како период на големи промени, како и раните шеесетти. Можеме да ги забавиме знаците на стареење со…
ЗДРАВЈЕ
Кафето на празен стомак предизвикува скок на шеќерот во крвта
Многумина од нас ги поврзуваат флуктуациите на шеќерот во крвта само со исхраната, верувајќи дека она што го јадеме директно влијае на…
ЗДРАВЈЕ
Колку калории има ајварот, колку често и во колкави количини смееме да го јадеме?
Ако имате 70 килограми, за да потрошите 100 грама ајвар што сте го изеле, треба да трчате или да возите велосипед околу…
ЗДРАВЈЕ
Еве кога високиот холестерол доведува до срцев удар(ВИДЕО)
Д-р Катарина Лалиќ, ендокринолог од Универзитетскиот клинички центар на Србија, предупреди дека зголемениот холестерол може да предизвика срцев удар, особено кога има…
ЗДРАВЈЕ
Темните кругови под очите не се само предизвикани од замор – тие можат да бидат знак за здравствени проблеми
Повеќето од нас ги поврзуваат темните кругови под очите со недостаток на сон. Кога не спиеме добро неколку ноќи, темните кругови се…
ЗДРАВЈЕ
Магнезиумот е важен и за срцето и за коските: Еве кога треба да го земате
Магнезиумот повеќе не е мистерија, тоа е суштински минерал кој игра клучна улога во многу функции на нашето тело. Тој може да…
ЗДРАВЈЕ
Недостатокот на витамин Б12 може да доведе до сериозни здравствени последици
Недостатокот на витамин Б12 може да доведе до сериозни здравствени последици, а одредени симптоми укажуваат на негов недостаток. Телото не произведува витамин…