ЗДРАВЈЕ
Стоматолози: Една едноставна навика може да спречи повеќе од 50 болести
Стоматолозите предупредуваат дека редовното и правилно миење на забите не само што спречува кариес, туку може да помогне и во намалувањето на…
ЗДРАВЈЕ
Совети и вести за здравје, исхрана, превенција, животни навики, медицина, физичка активност и благосостојба. Следете корисни информации за подобро здравје и поквалитетен секојдневен живот.
Најново
ЗДРАВЈЕ
Мозочните игри можат значително да го намалат ризикот од деменција и Алцхајмерова болест
Оваа игра го вежба мозокот на нови начини што можат да придонесат за создавање на когнитивните резерви потребни за одложување на деменцијата.…
ЗДРАВЈЕ
Навики на ментално силните луѓе: Тие го прават ова секој ден, и ретко кој го почитува бројот 4!
Моќта на умот не е вродена - таа е изградена со мали, но моќни навики кои ги обликуваат вашите одлуки и самодоверба.…
ЗДРАВЈЕ
Кардиолозите откриваат која утринска навика го штити вашето срце
Доколку сте загрижени за здравјето на срцето и е една од вашите цели, веројатно веќе ги знаете основите: избегнувањето пушење, редовното вежбање…
ЗДРАВЈЕ
Напиток за чистење на годишните наслаги во цревата – природни состојки за добро варење: Вашите црева ќе ви бидат благодарни
Проблемите со варењето, надуеноста, бавниот метаболизам и чувството на тежина во желудникот мачат сè поголем број луѓе. Неправилната исхрана, стресот и недостатокот…
ЗДРАВЈЕ
Студија открива два „ненадејни скокови“ во стареењето кај луѓето, познати и годините кога тоа се случува
Луѓето доживуваат две нагли фази на забрзано стареење, откри истражување објавено во списанието Nature Aging. Според таа студија, првиот „скок“ се случува…
ЗДРАВЈЕ
Кои јаткасти плодови се најздрави?
Јаткастите плодови се познати по своите бројни здравствени придобивки, а нивното редовно консумирање е поврзано со намален ризик од срцеви заболувања и…
ЗДРАВЈЕ
Овие пет суптилни знаци укажуваат дека сте пред срцев удар: Повеќето луѓе ги игнорираат
Срцевиот удар не секогаш изгледа како драматична сцена од филм каде што едно лице се држи за градите и паѓа. Честопати му…
ЗДРАВЈЕ
Го зајакнува имунитетот и го штити здравјето: Магична супа која ги елиминира настинките за еден час
Во сезоната на вируси, едно чинија од оваа супа прави разлика. Овој рецепт не само што го храни, туку и моќно го…
ЗДРАВЈЕ
Кога да го испиете последното кафе за да се наспиете добро
Многу љубители на кафе уживаат во својот омилен пијалак во текот на денот, но еден доктор откри точно кога треба да го…
ЗДРАВЈЕ
Цвеклото е природен извор на антиоксиданси, есенцијални витамини и минерали: И е најздраво кога се јаде на овој начин
Во светот на здравствените придобивки, малкумина можат да се споредат со цвеклото по рамнотежата на вкусот, хранливата вредност и здравствените придобивки. Овој…
ЗДРАВЈЕ
Која е идеалната температура во домот за да останете здрави?
Високите сметки за енергија се вистинска грижа за многумина, но одржувањето на топлината во домот е важно и за вашето здравје. Чувството…
ЗДРАВЈЕ
Скандинавските жени ja откриваат тајната на совршена кожа
Скандинавските жени одамна важат за симбол на природна убавина и сјајна кожа, а нивниот пристап кон нега е минималистички, практичен и целосно…
ЗДРАВЈЕ
Пет фактори кои можат да влијаат на ризикот од рак
Напредокот во дијагностицирањето и лекувањето на ракот носи нови откритија, но експертите нагласуваат дека сè уште постојат конкретни чекори што поединците можат…
ЗДРАВЈЕ
Доколку имате проблем со тироидната жлезда, треба да ги јадете овие намирници!
Одредени намирници можат да ја поддржат функцијата на тироидната жлезда и хормоналната рамнотежа, иако правилната исхрана не може да ја замени медицинската…