ЗДРАВЈЕ
Тројца онколози се согласуваат дека еден појадок може да помогне во превенција на ракот
Кога станува збор за навики што можат да го намалат ризикот од рак, онколозите нагласуваат дека не станува збор само за избегнување…
ЗДРАВЈЕ
Совети и вести за здравје, исхрана, превенција, животни навики, медицина, физичка активност и благосостојба. Следете корисни информации за подобро здравје и поквалитетен секојдневен живот.
Најново
ЗДРАВЈЕ
Јапонците живеат 100 години поради неа, а ние ја нарекуваме храна за сиромашни: Оваа намирница е најсилниот штит за срцето
Ако сакате да го заштитите срцевиот мускул од влошување и да ја подобрите крвната слика, не ви треба скап лосос или додатоци…
ЗДРАВЈЕ
Среќните емоции можат да предизвикаат и прејадување
Јадењето за утеха е добро познат феномен, но ново истражување покажува дека среќните емоции можат да предизвикаат и прејадување. Студија на Универзитетот…
ЗДРАВЈЕ
Кардиохирург предупредува: Ако го јадете ова за појадок, го уништувате вашето срце
Д-р Филип Овадија, ветеран кардиохирург, тврди дека популарната храна што повеќето луѓе ја јадат секој ден предизвикува срцев удар. Тој предупредува дека…
ЗДРАВЈЕ
Дали ги знаете придобивките од една лажица мед дневно? Еве што вели науката
Медот долго време се смета за народен лек и поздрава алтернатива на белиот шеќер, но научните студии сè повеќе потврдуваат дека неговата…
ЗДРАВЈЕ
Рокот истекол, но дали производот навистина е за фрлање?
Рокот на амбалажата за многу луѓе е конечна пресуда: ако датумот поминал, производот завршува во канта. Но, токму тука се прави една…
ЗДРАВЈЕ
Јадете пилешко и ориз секој ден? Еве што навистина му се случува на телото
Пилешкото и оризот се омилен оброк за многумина бидејќи се лесни за подготовка, достапни и практични. Редовната консумација може да го забрза…
ЗДРАВЈЕ
Се чувствувате слабо и ве болат коските? Овие симптоми укажуваат дека ви недостасува клучен минерал
Покрај зајакнувањето на коските и забите, калциумот е важен за функционирањето на мускулите, срцето и нервниот систем, па затоа неговиот недостаток може…
ЗДРАВЈЕ
Додадете само една лажичка од ова во вашето утринско кафе: Килограмите исчезнуваат додека седите на работа, а нивото на енергија не опаѓа
Додека го пиете вашето прво утринско кафе и заговарате бизнис победи, дури и не сфаќате дека една мала промена може да го…
ЗДРАВЈЕ
Научници: Едноставен тест од 30 секунди може да открие ризик од предвремена смрт
Едноставен тест што трае само 30 секунди може да открие многу повеќе за здравјето на постарите луѓе отколку што изгледа на прв…
ЗДРАВЈЕ
Напиток полн со придобивки за телото – дали и вие го пиете?
Од здравјето на мозокот до стабилни нивоа на енергија, пиењето зелен чај секојдневно може да го поддржи телото на бројни начини. Тој…
ЗДРАВЈЕ
Откриени нови здравствени придобивки од кафето: Има позитивен ефект врз мозокот и имунитетот
Умереното консумирање кафе е поврзано и со помал ризик од неколку хронични заболувања, вклучувајќи дијабетес тип 2, заболувања на црниот дроб и…
ЗДРАВЈЕ
Што е тоа кај гравот што го спречува високиот крвен притисок и го штити срцето: Науката објаснува како се спротивставува на хипертензијата
Исхраната богата со мешунки, како што се грав, леќа, наут, соја и соини производи како што е тофуто, може да го подобри…
ЗДРАВЈЕ
4 најлоши намирници за здравјето на бубрезите, според нутриционистите
Здравјето на бубрезите често се занемарува, иако заслужува поголемо внимание. Хроничната болест на бубрезите може да напредува долго време без никакви очигледни…
ЗДРАВЈЕ
Оваа храна е суво злато во чинијата! Кардиолозите открија храна која ги чисти крвните садови
Научно е докажано дека омега-3 киселините го намалуваат нивото на триглицериди, т.е. масти во крвта. Важно е да се избегнува брза храна…