За вишокот килограми околу стомакот често се виновни мрзливите црева, кои спречуваат согорување на масните наслаги и елиминирање на нечистотиите од организмот.
Нутриционистите тврдат дека постои решение и тоа многу едноставно.
Одговорот се наоѓа во овој здрав коктел кој треба да го замени вашиот појадок, а се подготвува брзо и лесно.
Рецепт: Потребно е шест суви сливи секоја вечер да ги прелиете со 100 милилитри зовриена вода, да ги поклопите и да ги оставите десет минути да отстојат. За тоа време во чинија сипете две супени лажици овесни снегулки, лажичка ленено семе и исто толку какао. Прелијте со 300 милилитри кефир и добро измешајте. Сливите ситно исецкајте ги и додадете ги во претходната смеса, а потоа коктелот оставете го во фрижидер преку ноќ и наутро испијте го на празен стомак.
После еден месец консумирање на овој напиток, ќе изгубите три до пет килограми и тоа прво околу стомакот.
Не само што ќе ослабите, туку и вашиот тен ќе биде поубав, а косата и ноктите ќе ви зајакнат.
