Експертите тврдат дека многу луѓе не знаат како да користат тоалетна хартија и дека тоа може да има здравствени последици.
Иако мислите дека знаете да користите тоалетна хартија, лекарите велат дека тоа погрешно го правиме цел живот.
Веројатно не сте знаеле дека луѓето поминуваат три часа неделно во тоалет, но според експертите, нивната техника на користење тоалетна хартија може да се подобри.
Првата грешка што ја прават луѓето е бришењето од назад кон напред, со што се отвора простор за инфекции.
Наместо тоа, треба да се избрише од напред кон назад, со други зборови од насоката на уретрата кон дното.
Гинекологот Алиса Двек објасни:
„Има многу повеќе бактерии во ректалната област; затоа, треба да се избегнува влечење на тоалетната хартија во другата насока кон уретрата. Донесувањето на овие бактерии напред може да придонесе за инфекција на уринарниот тракт“.
Друга грешка е премногу или премалку тоалетна хартија. Треба да користите само онолку тоалетна хартија колку што ви треба, за да се осигурате дека сте целосно чисти, без, се разбира, затнување на тоалетната школка.
Иако мириса убаво, лекарите не препорачуваат користење на миризлива тоалетна хартија, бидејќи иако мириса убаво, боите и хемикалиите доаѓаат во контакт со нашите најинтимни места, што може да биде почва за инфекции.
Со гужвањето тоалетна хартија, наместо да се витка, не само што се намалува количината на хартија, туку е и полоша опција.
Измијте ги рацете пред и по користење на тоалетот
Иако како деца бевме учени да ги миеме рацете по користењето на тоалетот, според Националниот институт за здравје, ова треба да го правите и пред да се избришете. Со миење на рацете пред одење во тоалет, избегнувате здравствени проблеми како што се пренесување на инфекции и бактерии кои можат да доведат до габични инфекции и инфекции на мочниот меур.
