Widgetized Section

Go to Admin » Appearance » Widgets » and move Gabfire Widget: Social into that MastheadOverlay zone

Прекувремено работење, мала плата, ужасна работна атмосфера, познато? (видео)

Време: 14:06

Датум: мај 16, 2018

Категорија: КАРИЕРА

Преголемите очекувања на компаниите и претпоставените се најголема причина за стрес. Прочитајте како да избегате од наметнувања кои ви создаваат нервоза напнатост и тензија, а сепак да го направите тоа на фин, културен и пристоен начин и да ја избегнете можноста од отказ.

Никако не дозволувајте да ве вовлечат во „да“ машината!

Кога еднаш ќе кажете „да“ после тоа треба да бидете многу внимателни. Не дозволувајте да бидете наивни и избегнувајте да им излегувате во пресрет на сите.

Наместо тоа предложете алтернатива

Доколку вашиот колега е на боледување, а работата која мора да се заврши ви ја даваат вас, не кажувајте „не“, туку на вашиот претпоставен предложете му да ви донесе колега кој ќе ви помогне.

Проценувајте ја вредноста на работата

Доколку воочите дека дополнителната работа не ви помага да научите нешто ново или да заработите повеќе, отворено откажете се од таквата активност која залудно ќе ви го потроши скапоценото време.

Грижете се повеќе за себе

Приметувате дека сте под голем притисок, па дури и стресот влијае врз вашиот приватен живот, застанете и размислете дали сте поважни вие или другите.

Проверувајте го распоредот

Дури и да ви се платени прекувремените часови, размислете подобро која обврска треба да ја тргнете од распоредот, дали вреди и дали ќе можете психички и физички да издржите дополнителни работни часови.

Во продолжение погледнете неколку совети за тоа како да не испаднете наивен и слаб, а сепак да останете љубезен:

КОМЕНТАРИ

НАЈНОВО ОД КАТЕГОРИЈАТА

  • Никогаш не ги слушајте овие совети за работа!

    Никогаш не ги слушајте овие совети за работа!

    Веројатно барем еднаш сте го слушнале ова – „следи ги своите соништа и тие ќе се остварат“, но ова е веројатно еден од најлошите совети…

  • Работи кои никогаш не смеете да ги кажете

    Работи кои никогаш не смеете да ги кажете

    За да се истакнете на разговорот за работа некои фрази и прашања би било пожелно да ги избегнете. Претприемачот и инвеститор Џејмс Кан во својот…

  • Како вашиот бизнис да ја преживее првата година?

    Како вашиот бизнис да ја преживее првата година?

    Еден од најрискантните моменти за еден претприемач е кога ќе го започне својот бизнис. Во првите две години, 3 од 10 бизниси згаснуваат, за 5…

  • Работата и хороскопските знаци

    Работата и хороскопските знаци

    Хороскопските знаци имаат свои карактеристики кои го опишуваат секој знак посебно. Ние одлучивме да ви откриеме какви се хороскопските знаци кога станува збор за работата.…

  • Како без стрес да одите на работа?

    Како без стрес да одите на работа?

    Кога наутро се подготвувате за работа, најверојатно секогаш брзате, постојано влегувате од една во друга соба, си ги барате работите и постојано мислите за тоа…

  • Во само четири чекори научете како да успеете

    Во само четири чекори научете како да успеете

    Концентрирајте се на тоа што би можело да биде причина за вашиот неуспех. Навидум, мали промени можат да создадат многу подобри резултати… Според порталот „Women’s…

  • Зошто жените потешко напредуваат кога нивниот шеф е маж?

    Зошто жените потешко напредуваат кога нивниот шеф е маж?

    Без разлика колку работите и и носите пари на компанија, сепак немате напредок? Еве и зошто… Резултатите од неодамнешните истражувања покажуваат дека жените во деловните…

  • Како најлесно да станете попаметни?

    Како најлесно да станете попаметни?

    Ако се обидувате да го одржите вашиот мозок  во форма, заборавете на судоку и крстозбор, постои полесен начин од тоа. Истражувањата покажуваат дека ако го…

  • Сонот на секој претприемач е успех преку ноќ

    Сонот на секој претприемач е успех преку ноќ

    Една од најпаметните работи кои што може еден претприемач да ги направи е да учи од другите кои веќе имаат постигнато значителен успех во нивниот…

  • 30 секунди се доволни за мотивација

    30 секунди се доволни за мотивација

    Лесно е да се мотивирате кога му ги поставувате правите прашања на вашиот разум (и срце). Се што треба да направите е да ги “поврзете…