За овој тренинг ни се потребни само 3 минути дневно, а тој гарантира затегнат задник, како и мускули на рацете и стомакот…
Кајла Итсинес е една од најпопуларните тренери на Инстаграм со повеќе од 4 милиони обожаватели. Австралијанката смисли режим за вежбање за кој се потребни само 3 минути дневно, а кој гарантира оформено тело, затегнат задник, како и затегнати мускули на рацете и стомакот…