ЗДРАВЈЕ
4 намирници кои имаат повеќе витамин А од морковот
Морковите се богати со каротеноиди како што се бета каротенот и ретинолот кои во телото се трансформираат во витамин А. Овој важен нутриент…
vitamin
9 објави
ЗДРАВЈЕ
Напиток кој ја отстранува непријатната миризба од устата
Ако одржувате орална хигиена, но сепак имате лош здив, обидете се да го отстраните со помош на овој напиток. Станува збор за вода…
ЗДРАВЈЕ
Со користење на витамин Ц ги заштитувате белите дробови
Исхраната богата со антиоксиданси би можела да им помогне на вашите бели дробови да се изборат со загаденоста од воздухот, покажува една студија.…
ЗДРАВЈЕ
Како да се лечи анемијата по природен пат
Анемијата е предизвикана поради недостиг на железо во крвта, витамин Б12 и фолна киселина. Болеста се јавува доста често, а најчесто ги напаѓа жените…
ЗДРАВЈЕ
Одличен е за мускулите и притисокот, а вие сигурно не го земате доволно
Витаминот Д, или витаминот кој доаѓа од сонцето, како што е докажано со бројни истражувања, придонесува за здравјето и јакнењето на коските, го…
ЗДРАВЈЕ
Витаминот Ц може да биде ефикасен во борба против ракот
Голема доза на витамин Ц би можела да ја зголеми ефикасноста во уништување на ракот со хемотерапија кај луѓето, што е потврдено преку лабораториските испитувања…
ЗДРАВЈЕ
Пијте млеко за полесно губење на килограмите
Лицата со прекумерна тежина кои конзумираат големи количини на млеко и млечни производи полесно и побрзо губат килограми од оние кои го избегнуваат…
ЗДРАВЈЕ
Одморете ги очите со витамин А
Луѓето кои постојано се пред компјутерите може да си ги „потрошат" очите. Интензивната изложеност на екранот бара солидно ниво на витамин А во…
ЗДРАВЈЕ
Храна за здрава коса
Истражувањата покажуваат дека причината за слабеење и опаѓање на коса се крие во недостиг на витамини и минерали, најмногу витамин Б6 и Е, како…
