18 објави
Кортизолот е познат како „хормон на стрес“ и помага во регулирањето на шеќерот во крвта, контролата на воспалението и ни дава енергија наутро.…
Појадокот се смета за најважен оброк во денот, но не сите утрински јадења се подеднакво корисни за здравјето. Популарните слатки опции можат да…
Во свет преоптоварен со обврски, стресот станува речиси секојдневна појава. Но, според експертите, постои едноставна навика која може значително да го намали нивото…
Жените во менопауза потешко слабеат поради две лоши навики – коригирајте ги за да успеете да го постигнете идеалниот изглед. Со консумирање погрешна…
Морето нѐ прави порелаксирани поради фактот што можеме да се опуштиме на одмор, ја менува и хемијата на нашето тело, тврдат научниците. Нивото…
Кога нашите хормони се надвор од рамнотежа, не страда само нашето физичко здравје. Експертот за здравјето на хормоните Мајк Коцис открива зошто хормоните…
Како да се регулира хормоналниот дисбаланс? Хормоналната рамнотежа е клучна за здравјето на жената, влијаејќи на сè, од расположение до плодност. Еве водич…
Научете како да одржувате оптимално ниво на хормоните и вашата кожа, коса и нокти ќе ви бидат благодарни. Научниците тврдат дека нашето тело…
Со решавањето на овие проблеми наскоро повторно ќе имате здрава, бујна и силна коса... Вашето тело не добива доволно хранливи материи Доколку не…
Нивото на женските полови хормони, естроген и прогесторенот, варира во различни фази од животот, а со стареењето нивното производство се намалува. До пореметување…
Поспаноста може да ги активира хормоните кои го регулираат гладот и ситоста - грелин и лептин. Истражувањето, објавено во European Journal of Clinical…
Не е невообичаено дури и најмирните лица да се лути кога се гладни. Како што одминува времето од последниот оброк, количината на хранливи…
