ЗДРАВЈЕ
Намирници со кои ќе ги ублажите воспаленијата на мускулите
Внимателно избраните намирници по тренингот ќе го намалат непријатното чувство од воспалението на мускулите... За оние кои одлучиле да се подготват за летото…
тренинг
118 објави
ИНТЕРЕСНО
СП 2018: Нејмар не тренираше
Најдобриот фудбалер на Бразил, Нејмар го пропушти тренингот по натпреварот од 1.коло против Швајцарија од Е-групата на Светско првенство 2018 кој заврши нерешено…
ЗДРАВЈЕ
Одличен освежувачки шејк за после тренинг
По тренингот потребена ви е дополнителна енергија. Еве како да се наполните со енергија… – една шака листови спанаќ – 1 банана со…
ИНТЕРЕСНО
Навивачите на Галатасарај се подготвени за дербито со Фенербахче
Навивачите на Галатасарај се перфектно подготвени за дербито со Фенербахче покажувајќи го тоа со спектакуларно пиротехничко шоу на отворениот тренинг на клубот. Стадионот…
ЗДРАВЈЕ
По напорниот тренинг вратете си ја енергијата со овој вкусен домашен детокс шејк
Направете го овој моќен напиток и ослободете се од токисните… Прочитајте како да направите детокс напиток на база на бадемово млеко кој лесно…
ЗДРАВЈЕ
Како да ја затегнете опуштената кожа на рацете? (видео)
Како што старееме, рацете постепено го губат својот тонус и кожата станува олабавена, а со самото тоа и се помалку привлечна. Овој проблем…
ЗДРАВЈЕ
Обичен тренинг со чија помош ќе потрошите 1.000 калории (видео)
Некогаш навистина не треба да ги комплицирате работите, особено ако не сте толку искусни на полето за вежбање, па силните називи на програмите…
ИНТЕРЕСНО
ЖРК Вардар подготвен за уште подобар старт на 2018 година
По крајот на Европското првенство во ракомет и „долгата“ пауза, ракометарките на европскиот вице-шампион ЖРК Вардар се собраа на првиот тренинг пред напорниот…
ИНТЕРЕСНО
Вардар на тренинг на студот во Санкт Петербург
На снег и студ, Вардар го одработи единствениот официјален тренинг пред мечот со Зенит Санкт Петербург на стариот „Петровски“ стадион. Тренингот го одработија…
ИНТЕРЕСНО
Вардарци подготвени за Реал Сосиедад
Македонскиот шампион Вардар вчера го одработи последниот тренинг пред утрешниот меч со Реал Сосиедад во третото коло на Лига Европа. Предводени од тренерот Чедомир…
ИНТЕРЕСНО
Агирече, Зурутуза и Одриозола не доаѓаат во Скопје
Фудбалерите на Реал Сосиедад го одработија последниот тренинг пред доаѓањето во Скопје на дуелот со Вардар во Лига Европа. Пред да ги одреди…
ЗДРАВЈЕ
Како да согорите 150 калории за само 8 минути? (видео)
Овој кардио тренинг од само 8 минути ќе ви помогне да се ослободите од вишокот сало околу стомакот. Иако звучи предобро за да…
