ЗДРАВЈЕ
Овие намирници содржат големи количини на кофеин: Не земајте ги пред спиење
Кофеинот најмногу се поврзува со кафе и некои видови чај, но има и други намирници кои го содржат и можат да ве одржат…
комбуха
5 објави
ЗДРАВЈЕ
Пет пијалоци кои се поздрави од кафето и ви помагаат да ослабете
Многу луѓе не можат да го започнат денот без првата шолја кафе. Сепак, кафето има потенцијални ризици поради неговата висока содржина на кофеин.…
ЗДРАВЈЕ
3 причини да употребувате комбуха
Комбуха е лековитa габа од Азија, која стотици години се употребува од прехрамбени, здравствени и козметички причини. Од неа најчесто се подготвува ферментиран напиток кој…
ЗДРАВЈЕ
Водете сметка! Овие здрави намирници внесувајте ги во одредени количини
Умерена исхрана е клуч за здравјето. Ако внимавате на здравјето, хранете се разновидно, но умерено. Тоа е советот на сите нутриционисти. Еве што…
ЗДРАВЈЕ
Намирници кои во големи количини предизвикуваат здравствени тегоби
Некои производи кои секојдневно ги консумираме и кои се сметаат за здрави, во поголеми количини може да предизвикаат здравствени тегоби. Дознајте со која…
