ЗДРАВЈЕ
Откриено тајното својство на оревите
Седечкиот начин на живот и лошите навики во исхраната дополнително ја влошуваат ситуацијата, па затоа здравјето на срцето и крвните садови често се…
ихрана
5 објави
ЗДРАВЈЕ
Еден месец не пробал шекер и алкохол и еве што се случило(видео)
Младиот холанѓанец Саша Харланд, одлучи да спроведе еден интересен експеримент. Потполно се откажа од шекерот и алкохолот на месец дена. Во почетокот тој…
ЗДРАВЈЕ
Дали смеете гладни да заминете на спиење кога сакате да ослабите?
Заминувањето на спиење гладни е „диетален мит“со кој што сме се сретнале сите барем еднаш во животот. Додека вие спиете, организмот обавува неколку…
ЗДРАВЈЕ
Цвеклото го зајакнува имунитетот
Исклучително лековито и здравo, цвеклото е идеална намирница за овој период од годината кога ни е неопходна комплетна заштита од вирусите. Нутриционистите го…
ДИЕТИ
Диета: 5 килограми за 7 дена
Пред да ја почнете оваа диета, имајте на ум дека таа се базира на здравата исхрана. Порциите не треба да надминуваат 400 гр…
