ЗДРАВЈЕ
Најмногу овошје се јаде на југот на Европа, а зеленчук на северот на овој континент
Жените во Европа јадат повеќе овошје од мажите на овој континент, а луѓето со повисоко ниво на образование јадат повеќе овошје од помалку…
зеленчук
235 објави
ЗДРАВЈЕ
Оваа храна е најкисела: Под итно ограничете го нејзиниот внес, и телото само ќе се алкализира
Експертите велат дека базната исхрана е многу подобра и поздрава од киселата. Киселоста на материите во храната се мери со pH скала од…
ЗДРАВЈЕ
Со помош на овој трик сочувајте го овенатото овошје и зеленчук! А еве на кој начин ќе ви трае подолго!
Еве каде грешите! Ако овошјето и зеленчукот предолго стојат, по неколку дена ќе овенат, но тоа не значи дека треба да ги фрлите.…
ЗДРАВЈЕ
Како да го измиете овошјето и зеленчукот за време на пандемијата од коронавирус
Веруваме дека добро сте свесни за важноста на миењето на овошјето и зеленчукот купени од продавница, особено во овој период кога се обидуваме на…
ДИЕТИ
Тридневна детокс диета
Станува збор за прилично строга диета, заснована на зеленчук со растителни влакна и млечни производи со малку масти. Ќе изгубите тежина, а во…
ЗДРАВЈЕ
Сокови и чаеви за побрзо закрепнување на телото по прослава
Ако во изминатите денови премногу сте јаделе или пиеле, утрото започнете го со чаша вода во која додадовте сок од половина лимон. Лимонот…
ДИЕТИ
Најпопуларна диета во 2020 година е – Шведска диета
Како што трендовите во светот на убавината и модата се менуваат со брзина на молња, не е изненадување што слични работи се случуваат…
ЗДРАВЈЕ
Кои зеленчуци треба да ги консумираме во овој период?
Сакате да го зачувате вашето здравје во овој период од годината и воедно да внимавате на својот изглед? Зеленчукот е одличен избор за…
ЗДРАВЈЕ
Најдобрите антиканцерогени намирници
Под антиканцерогени намирници подразбираме намирници кои играат своевидна улога во заштитата од канцер. Несомнено знаете дека тоа се овошјето и зеленчукот. Но, кои…
ЗДРАВЈЕ
Карфиолот го забрзува метаболизмот
Ако се обидувате да се ослободите од вишокот килограми, време е да го наполните вашиот фрижидерот со карфиол. Овој нискокалоричен зеленчук не е…
ЗДРАВЈЕ
Ако сакате да ја сочувате лековитоста на брокулата тогаш готвењето на пареа е најдобриот начин за вас
Брокулата е намирница која сè повеќе е попопуларна поради нејзините исклучителни лековити својства, пред се поради антиоксидантите и молекулите на сулфорафан. Иако е…
ЗДРАВЈЕ
Овој зеленчук може да биде опасен! Избегнувајте го вон сезона!
Спанаќот од стаклена градина е хранливо осиромашен, а содржи и зголемена количина на хемикалии неопходни за одгледување... Иако во текот на целата година можеме да…
