ЗДРАВЈЕ
Најголемата грешка при слабеење е следењето на овој вообичаен совет
Иако многумина се обидуваат да ослабат, не сите совети за исхрана се подеднакво корисни. Покрај тоа, некои од нив, иако доаѓаат од устата…
здрави
105 објави
ЗДРАВЈЕ
Овие производи не се здрави за човекот, тврдат нутриционистите
Во потрагата по поздрав начин на живот, многумина се фокусираат на исфрлање на нездравата храна. Меѓутоа, некои од најподмолните закани за нашето здравје…
ЗДРАВЈЕ
Оревите се здрави грицки, но одредена група на луѓе не треба да ги јаде
Лекарите се согласуваат дека оревите се преполни со придобивки, но тие не се за секого. Одредена група на луѓе треба да ги избегнува.…
ЗДРАВЈЕ
Кои банани се поздрави – зелени или зрели?
Несомнено е дека бананите се здраво овошје кога се консумираат во умерени количини. Тие се богати со јаглехидрати, диетални влакна, витамини Ц и…
ЗДРАВЈЕ
Ова мора да престанете да го правите ако сакате здрави бубрези
Не размислуваме доволно за здравјето на бубрезите, иако тие се многу важни бидејќи освен што ги филтрираат токсините, придонесуваат и за здравјето на…
ЗДРАВЈЕ
Победете ја анксиозноста со овие корисни здрави навики
Анксиозноста е сеприсутен проблем со кој се соочуваат многу луѓе во денешниот брз свет. Оваа емоционална реакција на стрес може значително да влијае…
ЗДРАВЈЕ
Измерете колку сте здрави: Пет бројки кои морате да ги знаете
Постојат бројки за кои можеби не сте знаеле дека се клучни и дека можат да ви го зачуваат здравјето. Овие се тие бројки...…
ЗДРАВЈЕ
Толку мали, а толку моќни
Велат дека оваа супернамирница може да се бори дури и со карциномот... Пакистанското племе Хунзи секојдневно консумира семки од кајсии, а научниците утврдија…
ЗДРАВЈЕ
7 најздрави намирници во светот
Дали сте знаеле дека во вашиот дом се крие најздравата храна на светот? Супер храната се состои од супер состојки кои на вашето…
ЕКОНОМИЈА
Пет здрави канцелариски навики
Работниот ден поминат во канцеларија не бара премногу физичка активност, но сепак, го исцрпува човековиот организам. Исполнувајќи ги секојдневно работните обврски често забораваме…
ДИЕТИ
Нова диета која не ”мачи”, но дава одлични резултати
Континуирано ни пристигнуваат различни диети и за секоја од нив се тврди дека токму таа е најдобрата, најздравата и најефикасната. Диетата 16: 8…
ЗДРАВЈЕ
Здрави намирници кои ги заменуваат компирот, тестенините и лебот
Сите кои сакаат да ја задржат линијата или да се ослободат од вишокот килограми би требало да водат сметка за тоа што и…
