ЗДРАВЈЕ
Најдобрата сезонска храна за внес на влакна
Влакната станаа диететски хит со добра причина. Докажано е дека оваа разноврсна хранлива материја го намалува воспалението, го подобрува здравјето на цревата, штити…
внес
10 објави
ЗДРАВЈЕ
Кога кафето станува закана? Експертите ги откриваат критичните граници на внес
Труењето со кофеин настанува кога организмот ќе апсорбира опасно високи количества кофеин, состојба што може да предизвика сериозни здравствени последици, а во исклучително…
ЗДРАВЈЕ
Ако сакате да го зголемите внесот на влакна, почесто јадете ги овие 7 видови овошје
Јаболката често се истакнуваат како едно од најздравите овошја, делумно поради нивната содржина на влакна - едно јаболко со средна големина (200 грама)…
ЗДРАВЈЕ
Овие шест дневни промени ќе ви помогнат да внесете повеќе растителни влакна
Диететските влакна се неопходни за одржување на здрав дигестивен систем, регулирање на нивото на шеќер во крвта и холестерол, но и покрај оваа…
ЕКОНОМИЈА
Пазарот за фалсификати е поголем од ирската економија (ИНФОГРАФИК)
Чевли, облека, чанти, електроника: трговијата со предмети што ги прекршуваат меѓународните закони за интелектуална сопственост може да биде нелегална, но пазарот за фалсификувани…
ЗДРАВЈЕ
Ова овошје е во служба на рамен стомак. Слободно зголемете го внесот!
Секој знае дека за витко и здраво тело не е важно не само да вежбате, туку и да пазите на здрава и урамнотежена…
ЗДРАВЈЕ
Овие три работи моментално ќе го зајакнат имунитетот! Внесете ги и зачувајте го своето здравје!
Со корекција на исхрaната и зголем внес на здрави хранливи материи го зајакнувате својот одбранбен механизам од напад на вируси и бактерии. За…
ДИЕТИ
Едноставна контрола на порциите – Шака диета
Ефикасно слабеење се постигнува, не со гладување и претерано откажување, туку со контролирање на порциите и внес на калории. Една од главните причини…
ЗДРАВЈЕ
Кои намирници предизвикуваат појава на акни?
Соочете се со фактот дека лоша исхрана има лоши последици по вашето здравје, комплетниот организам, па и по вашата кожа и тен. Научниците…
ЗДРАВЈЕ
СЗО со нови препораки за шеќерот
Светската здравствена организација (СЗО) разгледува донесување нови препораки во врска со дневната конзумација на шеќер. Според првичните извештаи, новите препораки за дневна конзумација на…
