ЗДРАВЈЕ
Како за 5 минути да направите здрав појадок? (видео)
Од само пет состојки можете да направите дури три здрави појадоци и тоа за само пет минути… Путер од кикирики, банана, јаворов сируп,…
банана
60 објави
ЗДРАВЈЕ
Неколку здрави комбинации на намирници
Нутриционистите често говорат дека за здравјето и добрата линија многу е важно правилното комбинирање на храната. Ви претставуваме четири комбинации на намирници кои…
ЗДРАВЈЕ
Бананата и камилицата лекуваат главоболка
Исечете банана на тенки парчиња, ставете ја на парче интегрален леб и полека изедете ја, пиејќи филџан чај од камилица. Ве боли главата,…
ЗДРАВЈЕ
5 одлични намирници за инстант енергија
Веројатно сте забележале дека некои намирници наутро ви даваат енергија, додека со други уште повеќе почнува да ви се спие. Вистина е дека…
ЗДРАВЈЕ
Сакате банани? Само една банана секој ден може да ви го спаси животот
Само една банана или авокадо секој ден можат да спречат срцев и мозочен удар, покажаа новите истражувања. Храната богата со калиум може да…
ЗДРАВЈЕ
Напиток кој ја враќа силата и го зајакнува организмот
Ова смути ќе го обожуваат и децата, но и возрасните нема да можат да му одолеат! Состојки: - 1 јаболко - 1 банана -…
ЗДРАВЈЕ
Вкусен шејк преполн со витамини
Овој вкусен вегетаријански шејк е преполн со витамини…. Состојки: – 1 помала главица цвекло (приближно 120гр, варено) – 125 мл кокосово млеко, разладено…
ЗДРАВЈЕ
Mасните наслаги и целулитот се топат со овошен јогурт со ѓумбир
Едноставен рецепт за освежувачки и вкусен напиток кој е идеален за меѓуоброк, појадок или вечера. Состојките за овој напиток се следните: Јогурт – бидејќи…
ЗДРАВЈЕ
И вкусно и корисно: Банана напиток кој го топи салото на стомакот
Доколку планирате да ослабите, потребно е да го редуцирате внесот на намирниците, а секако и да го намалите внесот на шеќери, па дури…
ЗДРАВЈЕ
Необичен чај против несоница
Бананите изобилуваат со бета-каротен, витамини од групата Б и витамин Ц и Е. Содржат многу хранливи влакна и препорачливо е да се консумираат…
ЗДРАВЈЕ
Три напитоци од банана кои ги топат мастите
Консумирајќи банана го елиминираме лажното чувство за глад кое често не доведува до забранетите парчиња храна кои се предизвикувачи на масните наслаги. Направете…
ЗДРАВЈЕ
Алкализирајте го телото со овој супер напиток од банана и шумско овошје
Храната која ја зголемува киселоста во организмот доведува до болки во зглобовите, остеопороза, разни болести, но и чести настинки, главоболки и замор. Победете…
