ЗДРАВЈЕ
Овие знаци во устата можат да предвидат срцев и мозочен удар
Болестите на срцето и крвните садови се водечка причина за смрт во светот. Во Европа, околу четири милиони луѓе годишно умираат од…
ЗДРАВЈЕ
Совети и вести за здравје, исхрана, превенција, животни навики, медицина, физичка активност и благосостојба. Следете корисни информации за подобро здравје и поквалитетен секојдневен живот.
Најново
ЗДРАВЈЕ
Зошто е добро да се јаде ист појадок секој ден?
Иако повторувачкиот појадок може да звучи досадно, знајте дека јадењето иста храна секое утро може да помогне. „Bright Side“ најде неколку информации…
ЗДРАВЈЕ
Нутриционистите предупредуваат за два пијалоци кои се штетни за здравјето на цревата
Одржувањето балансирана исхрана е клучен дел за одржување на оптимално здравје и метаболизам на цревата. Нашите црева се дом на трилиони бактерии…
ЗДРАВЈЕ
Дебелото црево ќе ви биде благодарно ако ги јадете овие намирници
Без разлика дали сакате да ја подобрите регуларноста на варењето или празнењето, да ги ублажите симптомите на раздразливото црево или да спречите…
ЗДРАВЈЕ
Оваа храна го подобрува животот: помага при слабеење и штити од болести
Не е тајна дека влакната се исклучително здрави. Освен што помагаат во спречување на рак и кардиоваскуларни болести, тие се способни да…
ЗДРАВЈЕ
Бројот на срцеви удари за време на натпреварите се зголемува за повеќе од 5 проценти
Бидејќи играта e стресна за многу фанови, научниците предупредија дека гледањето фудбал всушност може да доведе до срцев удар. Истражувачите од Универзитетот…
ЗДРАВЈЕ
Еве што се случува во вашето тело ако пиете кафе со млеко и шеќер
За многумина денот не започнува без шолја кафе. Има и такви кои сакаат горчливо кафе, но повеќето сакаат да го засладуваат, па…
ЗДРАВЈЕ
Кога е вистинското време за појадок и кој е најздрав?
Факт е дека урамнотежениот појадок ни дава доза на одлична утринска енергија и го подобрува метаболизмот, нивото на гликоза во крвта, расположението…
ЗДРАВЈЕ
Овие намирници ќе ве оладат за време на пеколните горештини
Се наоѓаме во рекорден топлотен бран на почетокот на најтоплата сезона во годината, кога температурите растат и сме изложени на зголемен ризик…
ЗДРАВЈЕ
Речиси секогаш ги игнорираме овие четири симптоми на дијабетес
Дијабетесот е сериозна состојба која предизвикува нивото на шеќер во крвта да биде превисоко. Иако не е точно познато што предизвикува дијабетес…
ЗДРАВЈЕ
Топлотниот и сончевиот удар не е исто: Еве како да ги разликувате
Во Македонија е во тек топлотен бран, при што често се јавуваат здравствени проблеми поради високите температури. Треба да се направи разлика…
ЗДРАВЈЕ
Ве мачи несоница? Докторка го препорачува трикот „отворени очи“
Д-р Дејзи Меј споделува малку познат метод кој ќе ви помогне да заспиете за само неколку минути. Имено, според студијата Get Laid…
ЗДРАВЈЕ
Никако со ладна вода! Еве како да се разладите во топлите летни денови
Кога сакаме да се освежиме и оладиме, често посегнуваме по ладна вода, но тоа не е најдоброто решение. Покрај тоа, овие денови…
ЗДРАВЈЕ
Како до живот во баланс?
Колку пати сме биле во ситуација да се чувствуваме уморни, раздразливи и нерасположени, не знаејќи што навистина не мачи? Понекогаш сме во…
ЗДРАВЈЕ
Ако ги пиете овие лекови, бидете внимателни за време на топлотниот бран: Тие го зголемуваат ризикот од дехидрација
Жештините и високите температури се низ земјава, а врвот на топлотниот бран се очекува во петок. Иако ова време им одговара на…