
Зимски еликсир од нашата кујна: Зошто не смееме да заборавиме на кисела зелка!
Традиционална македонска храна која го зајакнува имунитетот, го подобрува варењето и ја прави зимата поздрава и повкусна. Киселата зелка е многу повеќе…
Совети и вести за здравје, исхрана, превенција, животни навики, медицина, физичка активност и благосостојба. Следете корисни информации за подобро здравје и поквалитетен секојдневен живот.

Традиционална македонска храна која го зајакнува имунитетот, го подобрува варењето и ја прави зимата поздрава и повкусна. Киселата зелка е многу повеќе…

Древен кинески билен чај од цимет, зелен чај, ѓумбир и куркума ја подобрува циркулацијата, го зајакнува имунолошкиот систем, го активира метаболизмот и…

Надуеноста е непријатен проблем што ги засега околу четвртина од здравите луѓе во одреден момент. Гастроентерологот д-р Саураб Сети сподели седум совети…

Во голема студија која траела 20 години и вклучувала речиси 1000 учесници, научниците откриле дека резистентниот скроб може значително да го намали…

Познато е дека бананата не е само омилено овошје на многумина, туку и навистина здрава ужина полна со витамини и минерали. Таа…

Зимата традиционално е време за храна како кисела зелка и кисели краставички, но со години многумина се прашуваат каков ефект има овој…

Празничниот период носи со себе раскошни гозби и, честопати, неизбежно прејадување. Ако претерате за новогодишните и божиќните празници и чувствувате дека облеката…

Одењето е евтино, достапно и неверојатно корисно за вашето здравје, подобрувајќи сè, од здравјето на срцето и крвниот притисок до вашата физичка…

Популарноста на додатоците во исхраната незапирливо расте - според Би-Би-Си, повеќе од 74% од Американците и две третини од Британците се свртуваат…

Природниот сок од морков и ѓумбир може да помогне во зајакнувањето на белите дробови и обновувањето на респираторниот систем кај пушачите. Пушењето…

Научниците развиваат едноставен тест преку крвта за да предвидат кој е најмногу изложен на ризик од најчестата наследна срцева болест во светот.…

Ви откриваме четири намирници што ги уништуваат бубрезите и чија потрошувачка треба да се сведе на минимум. На бубрезите им е потребна…

Кога ќе настинеме, шолја топол чај е често првото нешто по кое посегнуваме. Освен што загрева и дава чувство на удобност, топлиот…

Миокардитисот, познат и како срцев миокардитис, е воспаление на срцето или вирусно воспаление на срцевиот мускул. Обично е предизвикан од вирусна инфекција,…

Има бројни придобивки за здравјето на луѓето, а со вклучување на оваа храна во вашата дневна исхрана, внесувате важни минерали како што…