Многу луѓе имаат навика да ги пукаат зглобовите на прстите, но често се смета дека тоа предизвикува болки во рацете и артритис.
Се поставува прашањето дали тоа е вистина. Според Клиниката во Кливленд, во повеќето случаи оваа навика не ги оштетува зглобовите. Хирургот Ким Л. Стернс објаснува дека со пукање на зглобовите се ослободува воздух во форма на азотни меурчиња од просторот околу зглобовите. Звукот се активира додека меурите се компресирани.
„Истражувачите не се сигурни дали звукот на пукање на зглобот е звук на воздушни меури што се создаваат или ослободуваат“, забележува д-р Стернс. „Но, во секој случај, тоа е само воздух и не претставува никаква опасност за здравјето на нашите зглобови, како што често слушаме.
Тој објаснува дека правилното пукање на зглобовите нема да се зголеми или да предизвика развој на артритис. Но, тоа не значи дека нема ризици поврзани со оваа навика. Имено, хирургот тврди дека техниката што ја користиме е многу важна.
”Не влечете или притискајте премногу затоа што ќе ве боли, а испуканите зглобови не треба да болат. Ова е обично знак дека правите нешто погрешно и треба да престанете. Исто така, ако забележите оток или други невообичаени промени на прстите, важно е веднаш да се прегледате“, предупредува Стернс, кој тврди дека во овој случај може да се работи за повреда на лигаментите или дури и истегнување на прстот.
