понеделник, април 12, 2021
21 °c
Skopje
12 ° пон
9 ° вто
7 ° сре
  • Маркетинг
  • Контакт
  • Импресум
Денар
  • ПОЧЕТНА
  • ЕКОНОМИЈА
  • КОМПАНИИ
  • КАРИЕРА
  • ТЕХНОЛОГИЈА
  • ИНТЕРВЈУ
  • СПОРТБИЗ
  • АВТОБИЗ
  • ЗДРАВЈЕ
Нема резултати
Види ги сите резултати
  • ПОЧЕТНА
  • ЕКОНОМИЈА
  • КОМПАНИИ
  • КАРИЕРА
  • ТЕХНОЛОГИЈА
  • ИНТЕРВЈУ
  • СПОРТБИЗ
  • АВТОБИЗ
  • ЗДРАВЈЕ
Нема резултати
Види ги сите резултати
Денар
Нема резултати
Види ги сите резултати
ALK 14,808.37 0.05%    BESK 5,000.00 2.02%    BGOR 146.00 -0.68%    KMB 8,281.04 2.17%    KVAS 13,000.00 0%    MPT 72,000.00 -0.07%    PPIV 34,600.00 0.29%    REPL 105,761.29 6.36%    RMDEN19 99.80 -0.01%    RZLE 5.00 -37.5%    STB 1,150.00 -0.02%    STIL 66.13 0.2%    TETE 1,990.00 2.37%    TKVS 5,001.00 -1.94%    TTK 1,415.00 0%    
Почетна ДИЕТИ

Седумдневна диета со јајца

март 29, 2021
во категорија ДИЕТИ
395
A A
0
Седумдневна диета со јајца
1.3k
ПРЕГЛЕДИ
Сподели на FacebookСподели на LinkedInСподели на Twitter

Јајцата се често применуван производ во диетите. Со нив не само што се снабдува организмот со потребни витамини и минерали, туку и се исфрлаат токсините од вашето тело.

Јајцата создаваат чувство на ситост и делуваат позитивно на метаболизмот.

Оваа диета ви ветува намалување на 10 килограми за само 7 дена, но за да ослабете 10 килограми за само една недела, треба строго да се придржувате до диетата со јајца.

Понеделник:

Појадок – 2 варени јајца, 2 портокали и 1 чаша кисело нискомаслено млеко

Ручек – 200 грама варено пилешко месо без кожа и 1 чаша јогурт

Вечера – 1 варено јајце, 150 грама варено пилешко месо без кожа и 1 портокал

OrangeJuiceTest-740

Вторник:

Појадок – 2 варени јајца и 1 сок од лимон

Ручек – 150 грама печена риба и 1 грејпфрут

Вечера – 3 тврдо варени јајца

Среда:

Појадок – 2 тврдо варени јајца и 1 чаша топла вода со 1 свежо исцеден лимонов сок

Ручек – 200 грама варено телешко месо и 1 грејпфрут

Вечера – 3 тврдо варени јајца

Четврток:

Појадок – 3 пржени јајца со копар, кромид и магдонос

Ручек – 150 грама варено пилешко месо и салата од сезонски зеленчук

Вечера – 1 тврдо варено јајце и 2 портокали

jajcana100nacini6564

Петок:

Појадок – салата од 2 моркови, 2 тврдо варени јајца и 1 лажица кисела павлака

Ручек – 2 моркови и 1 чаша свеж цеден портокал

Вечера – 100 грама варена морска риба и 1 варено јајце

Сабота:

Појадок – 150 грама нискомаслен јогурт и 1 свежо цеден сок од цитруси

Ручек – 2 варени јајца и 2 грејпфрут

Вечера – само вода

Недела:

Појадок – 2 варени јајца и половина грејпфрут

Ручек – 200 грама телешко месо и 1 портокал

Вечера – само вода

За време на диетата препорачливо е да консумирате големи количини на вода. По престанокот на диетата, кога ќе започнете со нормално јадење, во првите неколку денови треба да ги консумирате овие намирници: јајца, сирење, портокали и грејпфрут.

Тагови: диетајајцакилограми
СподелиСподелиТвитни

Коментари

Претходна Објава

Елиминирајте ги сите токсини и масти од телото за 48 часа

Следна Објава

Македонија со „петарда“ за Лихтенштајн, Германците победија во Романија

ПРОЧИТАЈ ИНФОРМАЦИЈА ПОВЕЌЕ

И натаму високи бројки позитивни на КОВИД-19, апел да се почитуваат сите мерки за заштита
СВЕТ

Страшни бројки: Еве колку луѓе починаа од инфекција со коронавирус во светот и која земја го држи првото место

април 12, 2021
73

Во споредба по континенти, од почетокот на пандемијата има скоро милион смртни случаи во Европа. Во светски рамки, од коронавирус...

Прочитај повеќе
Коронавирусот ќе може да се открие преку мобилен телефон, еве колку ќе чини апликацијата
ТЕХНОЛОГИЈА

Коронавирусот ќе може да се открие преку мобилен телефон, еве колку ќе чини апликацијата

април 12, 2021
55

Апликацијата првично е наменета за компании и комерцијални корисници. Компанијата Semic RF со седиште во Минхен се надева дека ќе...

Прочитај повеќе
Борисов: Цената на вакцината на „Фајзер“ скокна од 12 на 19,5 евра
ЕКОНОМИЈА

Борисов: Цената на вакцината на „Фајзер“ скокна од 12 на 19,5 евра

април 12, 2021
27

Бугарскиот премиер Бојко Борисов во неделата откри дека цената на вакцината на „Фајзер“/ „Бионтек“ против коронавирус скокнала од 12 на...

Прочитај повеќе
Во Србија пристигнаа 106.000 нови вакцини на „Фајзер“
ЕКОНОМИЈА

Во Србија пристигнаа 106.000 нови вакцини на „Фајзер“

април 12, 2021
23

Министерството за здравство соопшти дека денес во Србија пристигнала редовната достава на вакцините на „Фајзер-Бионтек“. Во Србија пристигнале 106.470 дози...

Прочитај повеќе
World Beer Index 2021: Која е цената на пивото во нашата земја и колку се пие во просек годишно?(ИНФОГРАФИК)
ЕКОНОМИЈА

World Beer Index 2021: Која е цената на пивото во нашата земја и колку се пие во просек годишно?(ИНФОГРАФИК)

април 12, 2021
59

Иако помалку луѓе беа во можност да земат пиво во паб за време на пандемијава, сепак преовладува глобалната желба за...

Прочитај повеќе
Хрватскиот Rimac Automobili ќе гради кампус вреден 200 милиони евра(ВИДЕО)
КОМПАНИИ

Хрватскиот Rimac Automobili ќе гради кампус вреден 200 милиони евра(ВИДЕО)

април 12, 2021
97

Хрватскиот производител на електрични хиперавтомобил Rimac Automobili во понеделникот претстави проект вреден 200 милиони евра кој вклучува тест патека, сместувачки...

Прочитај повеќе
Од ноќеска на полноќ бензините поевтинуваат, цената на дизелот останува иста
ЕКОНОМИЈА

Од ноќеска на полноќ бензините поевтинуваат, цената на дизелот останува иста

април 12, 2021
343

Регулаторната комисија за енергетика и водни услуги донесе одлука со која се врши намалување на малопродажните цени на нафтените деривати...

Прочитај повеќе
Ќе се ограничат цените за лекување на пациенти со коронавирус во приватните болници
ЕКОНОМИЈА

Ќе се ограничат цените за лекување на пациенти со коронавирус во приватните болници

април 12, 2021
36

До Владата ќе биде поднесен предлог за измена на законот со кој ќе се ограничи сумата за лекување на пациенти...

Прочитај повеќе
Две илјади кинески вакцини денеска ќе пристигнат во земјава
ЕКОНОМИЈА

Две илјади кинески вакцини денеска ќе пристигнат во земјава

април 12, 2021
74

Две илјади кинески вакцини денеска ќе пристигнат во земјава, најави министерот за здравство, Венко Филипче. Тој кажа дека вакцините, кои...

Прочитај повеќе
Состанок со Бјерде од Светската банка: Сите податоци упатуваат дека банкарскиот систем е стабилен – тоа е клучно за севкупната македонска економија
ЕКОНОМИЈА

Состанок со Бјерде од Светската банка: Сите податоци упатуваат дека банкарскиот систем е стабилен – тоа е клучно за севкупната македонска економија

април 12, 2021
13

Претпазливото управување со ризиците и соодветната регулативна рамка, усогласена со најдобрите меѓународни стандарди, му овозможија на банкарскиот сектор да ја...

Прочитај повеќе

НАЈНОВИ ВЕСТИ

И натаму високи бројки позитивни на КОВИД-19, апел да се почитуваат сите мерки за заштита

Страшни бројки: Еве колку луѓе починаа од инфекција со коронавирус во светот и која земја го држи првото место

април 12, 2021
Коронавирусот ќе може да се открие преку мобилен телефон, еве колку ќе чини апликацијата

Коронавирусот ќе може да се открие преку мобилен телефон, еве колку ќе чини апликацијата

април 12, 2021
Борисов: Цената на вакцината на „Фајзер“ скокна од 12 на 19,5 евра

Борисов: Цената на вакцината на „Фајзер“ скокна од 12 на 19,5 евра

април 12, 2021
Во Србија пристигнаа 106.000 нови вакцини на „Фајзер“

Во Србија пристигнаа 106.000 нови вакцини на „Фајзер“

април 12, 2021
World Beer Index 2021: Која е цената на пивото во нашата земја и колку се пие во просек годишно?(ИНФОГРАФИК)

World Beer Index 2021: Која е цената на пивото во нашата земја и колку се пие во просек годишно?(ИНФОГРАФИК)

април 12, 2021

НАЈЧИТАНИ ВЕСТИ

  • Во пензија дури на 70 години, Владата вели дека се способни да работат и подолго

    Во пензија дури на 70 години, Владата вели дека се способни да работат и подолго

    0 споделувања
    Сподели 0 Твитни 0
  • Пост КОВИД синдромите стануваат се посериозен здравствен проблем, доктор предупредува какви последици можат да имаат пациентите до крајот на животот

    0 споделувања
    Сподели 0 Твитни 0
  • Големо откритие на научниците: Јужноафриканскиот вид на коронавирус може да зарази вакцинирани со вакцината на Фајзер – „Ова може да не врати на почетокот“

    0 споделувања
    Сподели 0 Твитни 0
  • Италијанците контра Роналдо откако го фрли дресот на Јувентус

    0 споделувања
    Сподели 0 Твитни 0
  • Симптоми кои не смеете да ги игнорирате

    0 споделувања
    Сподели 0 Твитни 0

ХОРОСКОП

Дневен хороскоп 12.04.2021
ХОРОСКОП

Дневен хороскоп 12.04.2021

април 12, 2021
752
Неделен хороскоп 12.04.2021 до 18.04.2021
НЕДЕЛЕН ХОРОСКОП

Неделен хороскоп 12.04.2021 до 18.04.2021

април 12, 2021
624

КВИЗОВИ

Квиз: Дали ги препознавате балканските градови на фотографиите?
КВИЗ

Квиз: Дали ги препознавате балканските градови на фотографиите?

април 4, 2021
1.6k

Со која вакцина против Ковид-19 би се вакцинирале?
Гласај
Следна Објава
Македонија со „петарда“ за Лихтенштајн, Германците победија во Романија

Македонија со „петарда“ за Лихтенштајн, Германците победија во Романија

Денар

  • Маркетинг
  • Контакт
  • Импресум

Денар Медиа 2011 - 2021 © Сите права задржани

Нема резултати
Види ги сите резултати
  • ПОЧЕТНА
  • ЕКОНОМИЈА
  • КОМПАНИИ
  • КАРИЕРА
  • ТЕХНОЛОГИЈА
  • ИНТЕРВЈУ
  • СПОРТБИЗ
  • АВТОБИЗ
  • ЗДРАВЈЕ

Денар Медиа 2011 - 2021 © Сите права задржани

Welcome Back!

Sign In with Facebook
Sign In with Google
OR

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In