Ви претставуваме рецепт за домашен напиток од кој ќе имате многу здравствени користи. Можете да го направите дома, од неколку намирници.
Потребно ви е:
– 1 ипол чаша кокосова вода (може да се купи во секоја продавница за здрава храна)
– 4 лажици свеж сок од портокал
– 1 лажица магнезиум
– 3/4 лажица женшен
– 1 лажица јаболков оцет
– 1/4 лажица рендан ѓумбир
– прстофат хималајска сол
Сите состојки ставете ги во голем сад, а потоа добро измешајте ги и сипете ги во бокал. Течноста држете ја во фрижидер и не заборавајте дека, иако нема здрваје без правилна исхрана и вежбање, овој напиток прилично може да ви го олесни овој процес.
