Започнете го денот здраво. Напијте се ваков напиток кој содржи хранливи влакна, витамини и минерали.
Тој ќе ја намали надуеноста и ќе ви подари рамен стомак. Доколку применувате здрав начин на исхрана во комбинација со ваквиот напиток, резултатите ќе бидат неизбежни и трајни.
Потребни состојки:
– 100 мл јогурт со намалена масленост
– 100 гр свежи боровинки
– 200 грама свежи листови од кељ
– 50 гр замрзнат ананас
Добро измијте ги состојките, па ставете ги во блендер и мешајте додека тие комплетно не се соединат. Напитокот ставете го во стаклена чаша и пијте го веднаш додека е свеж. Уживајте во слаткиот напиток и неговите благотворни карактеристики за вашето тело.
