ЗДРАВЈЕ
Оваа намирница ги топи вашите масти
Научниците од Универзитетот Баркли во Калифорнија открија дека грејпфрутот добил нова улога во нашата исхрана – лек за одржување на оптималното ниво на…
krvta
5 објави
ЗДРАВЈЕ
За здраво срце доволна е петминутна прошетка
Само пет минути лесна физичка активност може да го заштити вашето срце од негативни ефекти настанати од повеќечасовното седење. При студијата спроведена на…
ДИЕТИ
Северна диета: Намалете го лошиот холестерол
Северната диета е алтернатива на популарната медитеранската исхрана, и како и во тој режим на исхрана и тука се овозможува консумација на месо, но…
ЗДРАВЈЕ
Три начини како да се победи пролетниот замор
Со првите пролетни денови вообичаено чувствуваме карактеристичен замор, кој понекогаш не тера на спиење, а најчесто има врска со циркулацијата, тврдат научниците. Телото е се…
ЗДРАВЈЕ
Спречете ја појавата на дијабетес
Дијабетесот е глобален проблем во светот, секој ден се повеќе луѓе заболуваат од оваа болест. Во продолжение ви даваме неколку начини како да…
