ЗДРАВЈЕ
Невролог навел пет „лоши“ јаглехидрати кои всушност се одлични за мозокот
Јаглехидратите често добиваат лоша репутација. Популарноста на диетите со малку јаглехидрати доведе до тоа тие да ги ограничат или целосно да ги исфрлат…
јаглехидрати
8 објави
ЗДРАВЈЕ
Кои јаглени хидрати треба да ги јадете секој ден?
Велат дека јаглехидратите се нашиот најголем непријател и кои се виновни за зголемување на килограмите. Но, дали е тоа точно? Постојат јаглени хидрати…
ЗДРАВЈЕ
Додадете ја оваа намирница во вашата секојдневна исхрана и гледајте како сантиметрите во обем исчезнуваат
Доколку се борите со вишок килограми и поголем обем на половината, ви предлагаме да ја вклучите оваа намирница во исхраната. Многу е важно…
ДИЕТИ
Минута пред летување! Експресна овошна диета!
Ако сте од оние кои започнуваат диета пред заминување на одмор, најдовме диета за вас која дава брзи и ефикасни резултати. Се вика…
ЗДРАВЈЕ
До вита линија и совршен баланс во организмот за 28 дена!
План на исхрана со функционален јогурт од Александра Пренџова, нутриционист и технолог по исхрана Здравиот и балансиран режим на исхрана е нешто што треба…
ЗДРАВЈЕ
Дали белиот ориз е навистина штетен?
Некој одамна покренал гласини дека белиот ориз е штетен, а дека кафениот или интегрален ориз е здрав. Не е познато точно од каде…
ЗДРАВЈЕ
Овие јаглехидрати ќе ви помогнат да ги намалите килограмите
Јаглехидратите не се плашило – туку некои од нив можат сериозно да ви помогнат да ги изгубите килограмите! Со желбата да ослабат, луѓето…
ЗДРАВЈЕ
5 јаглехидрати полоши и од белиот леб
Одлучивте од исхраната да го исфрлите белиот леб, но сигурни ли сте дека со тоа целосно ќе го лишите вашиот организам од сите…
