ЗДРАВЈЕ
Сокови и чаеви за побрзо закрепнување на телото по прослава
Ако во изминатите денови премногу сте јаделе или пиеле, утрото започнете го со чаша вода во која додадовте сок од половина лимон. Лимонот…
овошја
10 објави
ЗДРАВЈЕ
Мандарините се меѓу плодовите со најмногу нитрати
Француска асоцијација објави студија за присуството на траги од нитрати во овошјето и зеленчукот. Според невладината организација „Genezon Führer“, коренот на целер е…
ЗДРАВЈЕ
Ова се најздравите овошја и се достапни преку цела година
Иако сите овошја се здрави, одделни се консумираат само во текот на сезоната. Дознајте кое овошје е полно со нутриенти, а е достапно…
ЗДРАВЈЕ
Намалете го холестеролот со помош на цитрусните овошја
Поради ниската енергетска вредност го намалува ризикот од дебелина, додека високата содржина на антиоксиданти го намалува ризикот од хронични болести. Цитрусното овошје е…
ЗДРАВЈЕ
Најдобар природен начин за елиминирање на непријатниот здив
Непријатниот здив може да биде многу обесхрабрувачки, бидејќи околината таквите лица ги избегнува, а тоа лице подоцна станува несигурно. Ако причината не е…
ЗДРАВЈЕ
Цитрусните овошја го намалуваат холестеролот
Поради ниската енергетска вредност го намалува ризикот од дебелина, додека високата содржина на антиоксиданти го намалува ризикот од хронични болести. Цитрусното овошје е…
ЗДРАВЈЕ
Дали знаете кои намирници содржат здрави, а кои нездрави масти?
Односот на јаглени хидрати - масти на дневна основа би требало да биде 50-30, остатокот го сочинуваат протеини... Триесет проценти = секој трет…
ЗДРАВЈЕ
Овошја со чија помош побрзо ќе ги намалите килограмите
Повеќето овошја содржат прeкумерна количина на природен шеќер кој многу брзо се претвора во масти. Меѓутоа, постојат и одредени видови на овошје кои…
ЗДРАВЈЕ
Топ 5 овошја кои топат килограми
Повеќето овошја содржат прeкумерна количина на природен шеќер кој многу брзо се претвора во масти. Меѓутоа, постојат и одредени видови на овошје кои…
ЗДРАВЈЕ
Ако сакате килограмите да се топат јадете ги овие овошја
Погледнете кои овошја имаат неверојатна моќ во топењето на масните наслаги и забрзувањето на метаболизмот. Повеќето овојша содржат прекумерна количина на природен шеќер…
