ЗДРАВЈЕ
Пробиотик на ден може да помогне во борбата со депресијата и анксиозноста
Дневното земање пробиотски додаток може да понуди повеќе од поддршка за варењето – може да обезбеди и мал, но значаен поттик за менталното…
анкциозност
5 објави
ЗДРАВЈЕ
3 причини поради кои е најдобро чајот од камилица да се пие пред спиење
Ако имате проблем да се опуштите и да спиете, не сте сами. Многу поединци имаат проблеми со спиењето, што ги прави немирни и…
ЗДРАВЈЕ
Печурките ја подобруваат меморијата и ја ублажуваат анксиозноста
Резултатите од последните истражувања покажуваат дека редовното консумирање печурки во период од само 8 до 10 недели може да доведе до значајни подобрувања…
ЗДРАВЈЕ
Ова овошје е природен лек против анксиозност
Научниците открија дека пектинот присутен во кората на цитрусните овошја може да биде клучна состојка во борбата против анксиозноста. Истражувањата покажаа дека земањето…
ЗДРАВЈЕ
Четири знаци кои откриваат дека внесувате премногу кофеин во вашето тело
Утрата за повеќето се незамисливи без кафе. Но, прекумерното внесување на кофеин може да има несакани последици. Според диететичарите, постојат четири знаци дека…
