
Додавањето банана во вашето смути не е добра идеја
Смутито е брз и вкусен начин за многумина да внесат овошје и зеленчук во нивната секојдневна исхрана. Сепак, ново истражување од научниците…
Совети и вести за здравје, исхрана, превенција, животни навики, медицина, физичка активност и благосостојба. Следете корисни информации за подобро здравје и поквалитетен секојдневен живот.

Смутито е брз и вкусен начин за многумина да внесат овошје и зеленчук во нивната секојдневна исхрана. Сепак, ново истражување од научниците…

Седечкиот начин на живот стана глобална здравствена криза. Експертите сè повеќе го споредуваат со пушењето бидејќи продолженото седење го зголемува ризикот од…

Срцевите заболувања остануваат водечка причина за смрт во светот. Иако често се развиваат бавно и без драматични симптоми, можат да бидат многу…

Дали некогаш сте го почувствувале зуењето на вашиот паметен часовник како ве потсетува дека сè уште не сте ја достигнале вашата дневна…

Киселите краставички се омилени, а за многумина и неопходен дел од трпезата, не само како дел од зимското мени. Покрај нивниот препознатлив…

Доколку вие или некој во вашата околина има настинка овие денови, ќе ве потсетиме на најчестата грешка во лекувањето што може да…

Топлите оброци кои се вкусни и добри за нашето варење се еден од приоритетите кога станува збор за исхраната во текот на…

Пост, или свесно апстинирање од храна или значително намалување на внесот на калории во одреден временски период, станува сè попопуларно кај луѓето…

Кога жените ќе влезат во средината на 30-тите години и се приближуваат кон менопаузата, нивните нивоа на хормони природно почнуваат да флуктуираат,…

Резултатите од едно северноамериканско испитување покажуваат дека тестот бил во можност да идентификува широк спектар на видови на рак, од кои три…

Медот е основна намирница во многу домаќинства и често го користиме за засладување на сè, од чај до јогурт. Но, што всушност…

Конечно, многу се зборуваше за навиките во исхраната што можат да помогнат во намалувањето на холестеролот и одржувањето на здравјето на црниот…

Појадокот често се нарекува најважниот оброк во денот, но смислувањето оброк што го поддржува слабеењето не е секогаш лесно. Иако не постои…

Тест на крвта што открива повеќе од 50 видови рак е точен во 62 проценти од случаите. Во тие случаи, се смета…

Јаболката се богати со растителни влакна и антиоксиданси и можат значително да придонесат за здравјето на дигестивниот систем. Но, дали делот од…