Дињата е совршена храна која нуди свежина и здравје за летните денови…
Дињата содржи голема количина на вода и минерали, што е идеално за топлите летни денови, кога организмот е подложен на постојана дехидрација
Лековити состојки
Дињата е овошје кое спаѓа во групата на нискокалорични намирници, таа содржи многу вода и минерали, но содржи и други состојки што ја ставаат дињата во категоријата на овошја со голема лековита моќ. Еве кои се најважните состојки кои ги содржи дињата:
– бетакаротен, растителни влакна, растителни масти
– Витамини А, Б, Е, Ц, железо
– етеричнимасла
– калциум, калиум, магнезиум, натриум, манган, селен, цинк
– органски киселини
– пантотенска киселина
– сулфур, фосфор идр.
Во исхраната се користи плодот од дињата, но од дињата може да се направи и сок, кој е навистина здрав и делотворен особено во летните денови.
Лековити својства
Како што веќе споменавме, дињата е навистина лековито овошје, а ова се нејзините лековити својства, и проблеми на кои таа позитивно делува:
– Акни, алергии, анемија
– Главоболка, дијабетес, импотенција
– Проблеми со крвниот притисок, метаболизмот, цревата, простатата
– Хемороиди, стрес, синузитис
– Проблеми со тироидната желзда и др.
Дињата е плод кој навистина ви е потребен во летните денови. Таа навистина може да ве освежи, а воедно и на вашиот организам да му даде се што му е потребно за целиот ден. Консумирајте диња секогаш кога можете, бидејќи навистина таа има многу што да ви понуди во овие топли денови.
