Зелката е исклучително здрава, а поради изобилството на витамин Ц, корисна е и во борбата со вирусите.
Зелките и ги има во изобилство, па затоа не се двоумете туку вклучете ја во исхраната. Таа е многу здрава, има големи количества на витамин Ц, па така е корисна во борбата против вирусите.
Лековита ја прави и високиот процент на витамини А, Б1 и Б2, калциум и калиум. Ако ве измачува ишијас, оваа намирница е тука за да ги намали вашите болки.
Еден лист од зелката измијте го и сварете го во вода, па додека е топол ставете го на болното место и прекријте го со памучна крпа и држете го така се додека не се олади.
Три пати дневно менувајте ја облогата и ќе забележите дека непријатното чувство и болката ќе почнат да се губат. Зелката на ист начин помага и при проширени вени, чиреви како и при мигрена.
