Познато е дека лукот е моќен додаток во исхраната кој се покажал особено силен во борбата против инфекциите, ефикасно штити од патогени бактерии, вируси и паразити отпорни на лекови, а добар е и против габични инфекции, а најдобар е кога се консумира свеж. Во варена форма е подобар за заштита на крвните садови.
Сепак, ефектот врз здравјето не е сè она што може да ни го понуди ова богатство на природата. Ефикасно е и во борбата против стареењето, во комбинација со најголемото природно совршенство, медот. Бидејќи пролетта е идеално време да се посветиме на негата на лицето и телото, направете ја оваа природна смеса која ги брише брчките. Оние кои го пробале тврдат дека ефектите се видливи по кратко време на консумирање.
Ситно сомелете 10 главици лук, па измешајте со килограм мед и сок од 10 лимони. Оставете да отстои во стаклена тегла десет дена. После тоа, два пати на ден, пред јадење, земајте по една лажица од смесата.
