Се чувствувате некако скршено, уморно и безволно? Можеби е време да ја проверите крвната слика.
Но пред да направите контрола на крвта обидете се на природен начин и со природни состојки сами да го подобрите вашето општо здравје и крвната слика.
За вашата крвна слика да биде подобра, овој сируп е доволно да се консумира два пати годишно. Од овој рецепт ќе добиете околу 1,5 до 2 литри сируп, што е доволна количина за 15-20 дена. Сирупот пијте го секое утро на празен стомак, додека не ја испиете добиената количина.
Состојки:
– 1 кг цвекло
– ½ кг моркови
– сок од еден лимон
– 2-3 портокали
– 2 кисели јаболки
– 500 гр мед (ливадски)
Подготовка:
Цвеклото, морковот и јаболките исецкајте ги на мали парчиња, ставете ги во соковник и исцедете сок.
Од лимонот и портокалот рачно исцедете сок и помешајте го со претходно добиениот сок.
На крајот додадете го медот, најдобро е тој да е ливадски.
Се добро измешајте за медот да се стопи и соедини со сокот.
Количината на портокали може да биде и поголема, бидејќи тие главно се додаваат за вкус и мирис.
Готовиот сируп ставете го во стаклени шишиња.
Се добиваат околу 1,5 до 2 литри сируп, што е доволна количина за 15-20 дена.
Сирупот пијте го секое утро во количина од 1 децилитар на празен стомак, додека не ја испиете целата количина.
