Смирете го апетитот со овој фантастичен напиток од хељда. Еве како да го направите…
Намирниците богати со целулоза можат да ве заситат.
Се што e потребно да направите:
– три лажици брашно од хељда ставете ги во една чаша ладна вода и мешајте
– во сад на оган ставете еден литар вода да зоврие и во водата која врие додадете ја чашата со разматеното брашно од хељда
– Се добро измешајте и варете на тивок оган повремено мешајќи од пед до седум минути.
Кога ќе се олади смесата можете да и додадете една лажица мед. Чувајте ја во фрижидер и консумирајте по една чаша пред јадење.
