ЗДРАВЈЕ
5 намирници кои можете да ги јадете во неограничени количини
Иако големината на порцијата е многу важна за одржување на телесната тежина, постојат намирници кои можете да ги конзумирате во неограничени количини. Не…
grickajte
3 објави
ЗДРАВЈЕ
Грицкајте кикирики!
Истражувањата покажуваат дека кикириките го смалуваат ризикот од срцев и мозочен удар, поради што стручњаците советуваат дека треба да се внесат во прехраната,…
ЗДРАВЈЕ
За подобро здравје грицкајте ореви
Доколку сакате докажана превенција од рак, срцеви заболувања, предвремено стареење и други здравствени тегоби, не ви треба ништо повеќе од една шака ореви…
