ЗДРАВЈЕ
Ова овошје е идеално за регулирање на холестеролот
Зголемениот холестерол е се почест здравствен проблем, а одржувањето на здрав кардиоваскуларен систем е исклучително важно за квалитетен живот. Срцето и артериите често…
цитруси
7 објави
ЗДРАВЈЕ
За намалување на крвниот притисок вклучете ги овие намирници во исхраната
Јадењето храна со хранливи материи како што се калиум и магнезиум, освен што е корисно за целокупното здравје, може да помогне и во…
ЗДРАВЈЕ
Пет намирници кои не треба да ги јадеме на празен стомак
Сите добро знаеме дека појадокот е најважниот оброк во денот. Ни ја дава потребната енергија за најдобар почеток на денот, но и го…
ЗДРАВЈЕ
Намалете го холестеролот со помош на цитрусните овошја
Поради ниската енергетска вредност го намалува ризикот од дебелина, додека високата содржина на антиоксиданти го намалува ризикот од хронични болести. Цитрусното овошје е…
ЗДРАВЈЕ
6 намирници кои им штетат на забите
Некои работи се многу лоши за забите: газирани сокови, бонбони, енергетски напитоци - секоја од овие намирници содржи шеќер, а тој е еден…
ЗДРАВЈЕ
Намирници кои треба да ги избегнувате навечер
Ако јадете непoсредно пред да заминете на спиење, најверојатно ќе се здебелите, а можете и сериозно да го оштетите и ткивото или слузокожата…
ЗДРАВЈЕ
Напиток против камења во бубрезите
Истражувањата покажаа дека едно од десет лица во животот ќе добие камен во бубрезите. За да ја спречите оваа непријатна и болна појава…
