ЗДРАВЈЕ
Тие се многу здрави: Еве што ќе се случи во вашето тело доколку јадете само една пиперка дневно
Пиперки се вкусен додаток на секоја исхрана, особено затоа што доаѓаат во најмалку четири различни бои секоја со свој уникатен профил на…
ЗДРАВЈЕ
Совети и вести за здравје, исхрана, превенција, животни навики, медицина, физичка активност и благосостојба. Следете корисни информации за подобро здравје и поквалитетен секојдневен живот.
Најново
ЗДРАВЈЕ
Еве кој може да има корист од земање додатоци на рибино масло
Во долготрајната дебата за тоа дали додатоците на рибино масло се добри или лоши, новото истражување за нивната ефикасност во спречувањето на…
ЗДРАВЈЕ
Рани знаци дека можеби страдате од состојба која ја нарекуваат „тивкиот убиец“
Многу од нас поминуваат низ животот не обрнувајќи внимание на своите стапала, но ако имаме ладни прсти или рана на нозете што…
ЗДРАВЈЕ
Ова овошје целосно го чисти алкохолот во крвта – секогаш јадете го пред и после забавата!
Откако ќе ја поминете вечерта со неколку чаши алкохол, не мора да се грижите за типичниот утрински мамурлак. Шокантно, нели? Дури и…
ЗДРАВЈЕ
Дали стевиата е здрава и добра замена за шеќер?
Стевиата е многу популарен засладувач и многу луѓе ја користат за да го заменат белиот и кафеавиот рафиниран шеќер. Но, дали некогаш…
ЗДРАВЈЕ
ПОВЕЌЕ НИШТО НЕМА ДА ВЕ ВОЗНЕМИРУВА: Техника која ги трга стресот и негативните мисли
За само 10 минути ќе се ослободите од стресот и негативните мисли. Секој треба да ја прифати оваа техника. Психологот Енди Вол…
ЗДРАВЈЕ
Диететичари: Ако имате над 50 години и сакате подобро здравје на срцето, јадете ги овие 3 намирници
Храната богата со пробиотици, како што се јогуртот и ферментираната храна, се познати по нивните корисни ефекти врз здравјето на цревата, но…
ЗДРАВЈЕ
Мали знаци за големи проблеми со шеќерот во крвта
Шеќерот во крвта или гликозата е главниот извор на енергија за клетките на телото. Гликозата се добива од храната што ја јадеме,…
ЗДРАВЈЕ
Чудотворен напиток за чистење на белите дробови: Ја смирува кашлицата кај пушачите и го исфрла секретот
Често се среќаваме со рецепти за зајакнување на зглобовите или чистење на цревата од токсини, меѓутоа, помош им е потребна и на…
ЗДРАВЈЕ
Во која форма јаткастите плодови се најздрави?
Јаткастите плодови се сметаат за здрава храна, но не и ако се термички обработени. Јадењето пржени или печени јаткасти плодови нема да…
ЗДРАВЈЕ
Оваа храна е најлоша за крвните садови: Го „труе“ организмот, а многу луѓе ја сакаат
Докторите и нутриционистите често зборуваат за важноста на правилната и здрава исхрана бидејќи таа е еден од факторите од кои зависи здравјето…
ЗДРАВЈЕ
Напиток кој го намалува холестеролот, позитивно влијае на борбата со ракот и го намалува ризикот од срцев удар, тврдат научниците
Постојат многу фактори кои придонесуваат за високо ниво на холестерол, а лошата исхрана е еден од нив. Пред сè, конзумирањето прекумерни количини…
ЗДРАВЈЕ
Обрнете внимание: Овие навидум безопасни симптоми може да укажуваат на дијабетес
Зголемената жед, честа потреба за мокрење, топли бранови, несоница и грчеви во текот на ноќта се сметаат за симптоми на дијабетес. Исто…
ЗДРАВЈЕ
Колку секс е доволно месечно?
Студијата насловена како „Состојбата на забава: како генерацијата Z ја редефинира сексуалноста и врските“, спроведена од Институтот Кинси на Универзитетот во Индијана,…
ЗДРАВЈЕ
Зошто треба да јадете темно чоколадо секој ден: Науката ги потврди овие големи придобивки
Кога станува збор за исхраната, многу луѓе избегнуваат одредени намирници од здравствени причини или поради губење на тежината. Чоколадото е една од…