Неговата подготовка е едноставна, а постојат најмалку 7 причини зошто чајот од ѓумбир треба да стане дел од вашето секојдневие.
Потребни состојки:
Парче свеж ѓумбир
1 литар вода
3-4 лажици мед
1 лимон
Подготовка:
Излупете го ѓумбирот и исечкајте го на тенки парчиња. Ставете ги парчињата во тенџере и прелијте ги со топла вода.
Ставете ја водата да се вари околу 15-20 минути.
Тргнете го од оган и оставете ги парчињата да отстојат уште 5 минути. Прецедете ја течноста, засладете ја и додајте го лимонот.
Причини зошто уште денес да сварите чај од ѓумбир:
-Го зајакнува телото и имунитетот.
-Го забрзува оздравувањето ако сте настинати.
-Ги смирува мачнините во желудникот.
-Позитивно влијае на нервниот систем.
-Ја поттикнува работата на цревата и го намалува чувството на надуеност.
-Ја поттикнува циркулацијата.
-Го топли организмот подобро од било кое ќебе.
