Рускиот специјалист за инфективни болести Илја Акинфиев во интервју за телевизијата „Звезда“ објасни дека лековите за поддршка или јакнење на имунитетот се користат само за лекување на болести, а употребата на лекови за превенција на акутни респираторни вирусни инфекции, кои се продаваат во аптеките, најчесто се маркетиншки трик.
За време на самоизолација за да се одржи имунитетот, потребно е често да се проветрува собата. Акинфиев ја истакна важноста на здравиот сон за кој е потребен удобен кревет и душек, како и правилно осветлување.
Исто така важна е и правилната исхрана. Лекарот советува да се зголеми употребата на овошје и зеленчук во исхраната. Покрај тоа, треба да се биде физички активен и за време на карантин, да се избегнува долго седење на кауч или лежење на кревет. Тоа може да ги влоши хроничните болести и да го влоши имунитетот, нагласува лекарот.
