четврток, јануари 21, 2021
-4 °c
Skopje
1 ° чет
3 ° пет
4 ° саб
  • Маркетинг
  • Контакт
  • Импресум
Денар
  • ПОЧЕТНА
  • ЕКОНОМИЈА
  • КОМПАНИИ
  • КАРИЕРА
  • ТЕХНОЛОГИЈА
  • ИНТЕРВЈУ
  • СПОРТБИЗ
  • АВТОБИЗ
  • ЗДРАВЈЕ
Нема резултати
Види ги сите резултати
  • ПОЧЕТНА
  • ЕКОНОМИЈА
  • КОМПАНИИ
  • КАРИЕРА
  • ТЕХНОЛОГИЈА
  • ИНТЕРВЈУ
  • СПОРТБИЗ
  • АВТОБИЗ
  • ЗДРАВЈЕ
Нема резултати
Види ги сите резултати
Денар
Нема резултати
Види ги сите резултати

ALK 13,781.08 0.02%    KMB 7,700.01 -0.07%    MPT 73,500.00 0.42%    STB 1,165.00 0.83%    TNB 18,302.00 -2.65%    UNI 2,530.00 0%    


Почетна ЗДРАВЈЕ

Вежбањето усреќува повеќе отколку парите?

март 12, 2020
во категорија ЗДРАВЈЕ, НАЈНОВИ ВЕСТИ
A A
Вежбањето усреќува повеќе отколку парите?
2
ПРЕГЛЕДИ
Сподели на FacebookСподели на LinkedInСподели на Twitter


Јасно е дека вежбањето е добро за нашето здравје, и физичко и психичко, но има многу поголемо влијание на психичкото здравје од вашиот материјален статус, а истражувачи од Јеил и Оксфорд тоа и го докажале.

Научниците собрале податоци за физичките активности и расположението, а бројот на испитаници е повеќе од 1,2 милиони Американци, врз основа на кои тие објавиле и научна студија.

Истражувачите им поставувале разни прашања на учесниците за нивното расположение, физичките активности како и нивната заработка. Имале можност да избираат помеѓу 75 понудени типови на физичка активност – од косење на тревник, па се до трчање и теретана.

Луѓето кои се физички активни се многу посреќни

Научниците откриле дека оние кои редовно вежбаат се чувствуваат лошо само 35 дена годишно, додека неактивните испитаници се чувствуваат лошо во просек за 18 дена повеќе.

Научниците откриле дека физички активните луѓе се чувствуваат подеднакво добро како и оние кои се неактивни, но заработуваат 25.000 долари повеќе на годишно ниво. Премногу вежбање не е добро!

Во студијата се наведува дека физичката активност може да биде добра за психичкото здравје во некоја мерка. Се препорачува тренинг од три до пет пати неделно во траење од 30 до 60 минути.

Научниците заклучија и дека тимските спортови имаат попозитивно влијание на менталното здравје од другите спортови.

Велосипедизам, аеробик, фитнес не се сметаат технички во тимски спортови, но исто така имаат позитивно влијание на целокупното здравје.

Тагови: активнивежбањеминутирасположениеспортовифизички
СподелиСподелиТвитни

Коментари


Претходна Објава

Ангеловска-Бежоска: Банкарскиот систем е отпорен на потенцијалните шокови

Следна Објава

Коронавирусот се шири и врз македонската економија, техничката влада „технички“ немоќна да помогне




ПРОЧИТАЈ ПОВЕЌЕ

A1 Xplore Music и Deezer лансираат нова ко-брендирана платформа за музика и подкасти
КОМПАНИИ

A1 Xplore Music и Deezer лансираат нова ко-брендирана платформа за музика и подкасти

јануари 21, 2021
1
Јунајтед се врати на врвот, Солскјер со пофалби до Погба
СПОРТБИЗ

Јунајтед се врати на врвот, Солскјер со пофалби до Погба

јануари 21, 2021
7
Научниците од Оксфорд подготвуваат вакцина против новите видови коронавирус
ЕКОНОМИЈА

Научниците од Оксфорд подготвуваат вакцина против новите видови коронавирус

јануари 21, 2021
14
9 најобични работи што чинат безобразно скапо
ЛУКСУЗ И ПАТУВАЊЕ

9 најобични работи што чинат безобразно скапо

јануари 21, 2021
28
Државните претпријатија синоним за нетранспарентност, превработеност, непрофитабилност!
ЕКОНОМИЈА

Државните претпријатија синоним за нетранспарентност, превработеност, непрофитабилност!

јануари 21, 2021
42
Елон Маск бил тестиран за коронавирус четири пати во еден ден – два пати позитивен, два пати негативен: „Нешто му е сомнително“
КОМПАНИИ

Илон Маск бара експерт за да го „штити“ на социјалните мрежи

јануари 21, 2021
34

НАЈНОВИ ВЕСТИ

A1 Xplore Music и Deezer лансираат нова ко-брендирана платформа за музика и подкасти

A1 Xplore Music и Deezer лансираат нова ко-брендирана платформа за музика и подкасти

јануари 21, 2021
Јунајтед се врати на врвот, Солскјер со пофалби до Погба

Јунајтед се врати на врвот, Солскјер со пофалби до Погба

јануари 21, 2021
Научниците од Оксфорд подготвуваат вакцина против новите видови коронавирус

Научниците од Оксфорд подготвуваат вакцина против новите видови коронавирус

јануари 21, 2021
9 најобични работи што чинат безобразно скапо

9 најобични работи што чинат безобразно скапо

јануари 21, 2021
Државните претпријатија синоним за нетранспарентност, превработеност, непрофитабилност!

Државните претпријатија синоним за нетранспарентност, превработеност, непрофитабилност!

јануари 21, 2021


НАЈЧИТАНИ ВЕСТИ

  • Нови 72 заразени со Ковид-19, починаа 13 лицa

    Нови 72 заразени со Ковид-19, починаа 13 лицa

    0 споделувања
    Сподели 0 Твитни 0
  • Нови 400 заболени од Ковид-19, починаа 11 лица

    0 споделувања
    Сподели 0 Твитни 0
  • Ѕирнете во најмодерната производна линија на Tesla: Погледнете како се создава нивната нова револуционерна батерија(ВИДЕО)

    0 споделувања
    Сподели 0 Твитни 0
  • По бројните шпекулации за исчезнувањето, основачот на Алибаба повторно се појави во јавноста(ВИДЕО)

    0 споделувања
    Сподели 0 Твитни 0
  • Се разбуди Етна, најголемиот вулкан во Европа(ВИДЕО)

    0 споделувања
    Сподели 0 Твитни 0

ХОРОСКОП

Дневен хороскоп 21.01.2021
ЗДРАВЈЕ

Дневен хороскоп 21.01.2021

јануари 21, 2021
839
Неделен хороскоп 18.01.2021 до 24.01.2021
НЕДЕЛЕН ХОРОСКОП

Неделен хороскоп 18.01.2021 до 24.01.2021

јануари 18, 2021
2.6k





Следна Објава
Коронавирусот се шири и врз македонската економија, техничката влада „технички“ немоќна да помогне

Коронавирусот се шири и врз македонската економија, техничката влада „технички“ немоќна да помогне

Денар

  • Маркетинг
  • Контакт
  • Импресум

Денар Медиа 2011 - 2021 © Сите права задржани

Нема резултати
Види ги сите резултати
  • ПОЧЕТНА
  • ЕКОНОМИЈА
  • КОМПАНИИ
  • КАРИЕРА
  • ТЕХНОЛОГИЈА
  • ИНТЕРВЈУ
  • СПОРТБИЗ
  • АВТОБИЗ
  • ЗДРАВЈЕ

Денар Медиа 2011 - 2021 © Сите права задржани